急功近利，浮躁的心态怎么改变

浮躁的主要原因，就是精神空虚，文化素养不够，急功近利，付出的少，想要得到的多；相互攀比心理在作怪，容易上别人的圈套，骑虎难下，左右为难，所以浮躁情绪和烦恼，折磨着自己的内心世界，经常想发脾气，这就是浮...

这是现代许多都市人的通病，可能是生活节奏变快了吧，需要修炼内心，看一些对心理调节有帮助的书比如佛学方面等等，还有就是多做运动多跟朋友出去走走，多多放松身心，有压力或是急于达到目标也会这样吧

那就可能和自己的生活状态还有一些心理有关，试着别把自己定位那么高，做事情的时候有计划的去做，别把要求定的那么高。给自己有充分的退一步的空间。

烦躁心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛， 没有一帆风顺的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎岖坎坷的 ，你要对自己有信...

做题时要保真自己处于安静的状态，进行一些积极的心理暗示。 避免平时发火生气，克制自己。

【拼音】xīn fú qì zào 【出处】木兰很敬仰她父亲，他一直拒绝逃离北京，一直拖延到七月十八。后来既然决定了到故乡杭州去避难，便冷静异常，从容准备，处变不惊，方寸泰然。因为她父亲沉潜于黄...

悬崖上的草莓

心浮气躁 近义词： 粗心大意( 注释:粗：粗蔬。指做事马虎，不细心。) 粗心浮气( 注释:浮：浮躁。形容人不细心，不沉着。) 粗枝大叶( 注释:绘画，画树木粗枝大叶，不用工笔。比喻工作粗糙，不认...

心浮气躁的近义词 心粗气浮 毛手毛脚 粗心大意 粗心浮气 粗枝大叶 马马虎虎 心浮气躁 【拼音】：[xīn fú qì zào] 【释义】：形容人性情浮躁，做事不踏实。

秦始皇--我