哎叶煮鸡蛋能每天吃吗

你好
可以的。不要多吃。
1．艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。

早上喝过艾叶蛋，一定要记得白天喝足够多的水。
每天喝也是没事的，但是不要过量，比如煮鸡蛋一天一个就好，不要多吃，否则会引起消化不良。
如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟，内部会发生一系列的化学变化。蛋白质结构变得更紧密，不容易与胃液中蛋白质消化酶接触，所以较难消化。蛋品中蛋白质含有较多的蛋氨酸，经过长时间加热后，它会分解出硫化物，它与蛋黄中的铁发生反应，形成人体不易吸收的硫化铁，营养损失较多。
艾草吃一些也是不错的，在中医理论体系中艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用
建议不管哪种食物吧，不要过量过度去食用，还是要多样性的去吃比较好。