2022-09-18 20:01
目前我知道的最好的减肥方法是鸡蛋减肥法,我就是用鸡蛋减肥法把体重从212斤减到了160斤,用时50天。我用的是七天鸡蛋快速减肥套餐。当然每天也要做适当的运动,就是每天晚上出去步行一小时。效果真的非常好,基本上能做到一天瘦一斤。