初学简化太极四个月,行拳时手掌能感觉到空气阻力似的,这叫气感么?

2022-09-13 02:30

不仅是练拳,就算平时有意识的把手放松,然后在空气中慢慢挥舞,也有空气阻力感。这叫气感么?练到这能说明我练拳方法算大体正确么?
4个回答
正确,对于练太极拳特别是刚开始练时经常有不同的感觉,感觉有就有,没有也不要去刻意的追求,这都是练拳所经历的过程,明天你在练拳时可以想象一下 ,如 起式 你要想象着你的双手是,由一个空气所形成的大球将你的双臂缓缓托起,屈蹲下按时,你要想象着再把大球缓缓按下,你再看看自己的感觉如何。另练拳时最关键的是放松自然,练过拳后你只要感觉自己特别有精神,就可以了。不要太过勉强自己,练拳是一个循序渐进的过程,自己一定要掌握好这个度。过犹不及。
最好找一个好的老师。这样走少许多弯路
可以,按照太极拳的要求,作到10个身法要求到位
这是气感,算是正确的,要是你有老师的话,最好让老师指点下
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