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睡觉伴随着听录音带会对睡眠有影响吗?
2022-09-12 21:18
我喜欢在睡觉时听英语(安眠作用),不知道这样是否对睡眠产生一定影响?或是说的个人健康产生影响。
1个回答
2022-09-13 01:29
会,至少会导致你听力下降
相关问答
睡前记单词会影响睡眠吗
1个回答
2024-02-02 01:39
会的,看到过好多地方说睡觉前背单词 、背课文、 还有想什么别的事情, 都会让大脑进入兴奋状态 ,然后会影响睡眠~
睡觉前听电话又睡眠有影响吗?
1个回答
2024-02-07 07:20
与老婆长时间通电话说明她不在身边且有许多事要说,而选择在睡觉前打电话,会使大脑兴奋,当然影响睡眠。
睡前玩手机为什么会影响睡眠?
1个回答
2024-01-22 20:11
因为生活变得丰富多彩和工作的繁重,越来越多的人习惯于熬夜,除了因为工作而被迫挑灯夜战的人们,更多的人可能就是百无聊赖的刷着短视频、追着剧,久久不愿睡去。 根据科学研究,手机的光线会抑制褪黑素的分...
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听歌睡觉影响睡眠吗?
1个回答
2024-03-06 16:16
手机具有强大的手机信号辐射。手机信号辐射平时对人体伤害不大。但可以通过耳机进入耳朵内部,对人体大脑就有会产生巨大的伤害。因为当耳机带着信号辐射进入人的耳朵,信号也可以通过耳膜传播直接进入人的大脑。...
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睡前看书影响睡眠吗
1个回答
2024-02-04 11:53
有些人喜欢睡觉前看书,认为这样比较容易入睡。 人们的睡眠过程,首先是大脑的某一点产生抑制,抑制逐渐加深、扩散,直到波及全部大脑皮质。睡前喜欢看书的人也是一种习惯。一般地说,看一些不使人兴奋激动、不...
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当人在睡觉的时候,外界声音会被睡眠中的人所记录是真的吗?
1个回答
2024-03-10 12:37
真的,潜意识催眠就是这个道理,有时人会从睡眠中忽然西醒来,就有来自外部的影响
睡前看发光的电子产品,真影响睡眠?现代人睡前看电视等太常见了,那现代人都睡不好了?
1个回答
2024-02-11 01:17
嗯,你没看新闻吗,现代人普遍睡眠质量不好,有的还经常睡不着。
孩子晚上睡觉听音乐会不会影响孩子睡眠
1个回答
2024-01-24 01:25
小孩听音乐可以选择儿歌或者是轻音乐,但是声音不要太大,尽量控制在正常分贝以下,同时不要太长时间放音乐,以免造成病理性问题,建议半小时到一小时为宜宝宝从小就要接触音乐的,对宝宝的记忆力、运动协调能力、语...
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影响睡眠的因素有哪些?。。睡前哪些行为或情绪不利于睡眠呢?
1个回答
2024-03-14 11:37
过度的兴奋或过激的情绪会影响睡眠,应该在睡前一个小时内不要吃刺激性的食物和看电视玩手机,这样就可以睡个好觉了!
影响大学生睡眠时间原因
1个回答
2024-02-21 14:08
第一,学业。第二,沉迷网络和游戏。第三,受室友影响。
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