【高中生的烦恼】高二的烦恼——心理很失落，人很低落，内心压抑，思虑很多，我该怎么办？

减减压吧。吃点脑心舒，或是泡点迷迭香喝下。 人有时候就是这样，高中还好，容易找到一个目标，就是考上一个好的大学，坚定自己的信念吧，多为以后做做打算。

可能是压力过大造成的，高中生活比较简单紧迫，压力大。每个人的世界观人生观都有不一样，你不需要跟别人统一，我高中时也曾有段厌学的经历，什么也不想学。告诉自己那只是个过程早晚会过去。最好能找到引起自己反常的原因，这样比较有针对性。只是压力过大的话可以采取放松训练，听轻柔的音乐，想想鸟语花香。绷紧你的每一块肌肉，然后一下子放松。至于你说的头疼可能就是心理压力造成，但也有可能是生理方面，建议去医务室看一下，在排除生理问题后，现阶段你的主要任务是调整自己的情绪，缓解压力。

这要看你思什么..,,,恋爱的就不要花太多精力，高中生的恋爱多数灭结果，小玩倒是可以，毕竟高中只有一次。如果是学习上的问题最好找班主任、科任，，有手有脚，老师吃不掉你的，放胆问。朋友的话，坦诚基本就没什么问题。家庭压力最好跟父母沟通，10多岁人，父母会体谅你的。要不找个心理医生看看，没医生找老师，现在的老师貌似都要考心理学科的牌照。

要看你遇到什么事情了吗，啊