如何才能管理好自己？

情绪其实就是对发生在你身边的事而产生的心理反应，不好的情绪就一定会有造成你生气的不好事件或是别人对你的评论，你应该多看一点书，调整情绪的，不要在乎别人对自己的评论，要看清自己，保持好当下就会很幸福，幸福其实是很简单的，只要你致力于做自己的主人，也就是说你要控制你自己。
造成你情绪不好的是思想，你要控制你的思想，思想可以为你创造许多，但也会让你失去许多，记住，世界上只有两种情绪，一种是爱，一种是恐惧，其他的都是不真实的。

对自己说：“我要坚持，我自己对自己定下的时间规律。改善自我，做个对自己有规律的好人！”

管理好自己，也就是对自己规律一下，生活。
管理好自己其实很好管理。只是看你对自己严不严。不严就不用管了，严就对自己狠一点。说到做到。