去心的莲子与没去心的莲子,功效有啥不同?

2022-09-11 09:41

去了心的莲子还有什么功效啊?去心好还是不去心好呢?
3个回答
如果你是吃的话,去了心的莲子比较好,不苦。连心味苦,主要是清热解火的。
去芯的莲子:
去掉了莲芯的苦味,保留了红皮的健脾、活血的药用疗效。

没去芯的莲子:
保留了莲子的红皮和莲芯,药用价值、营养价值最高。

吃的话建议买:磨皮去芯的莲子
由钻芯莲经过机械磨皮加工而成,去除了莲皮、莲芯的苦涩口感,珠圆玉润,又香又糯,为滋补食用的佳品。
没去心的比去心的更能败火,虽然莲子的心比较苦,但是很败火,能泡茶喝…
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