为什么我的内心充满恐惧和愤怒

2022-09-11 05:14

1个回答

恐惧源于内心的不安全感，愤怒大多数源于需求没有得到满足，跟原生家庭的模式和成长经历有关，如果长期处于这种状态需要疗愈，可以寻找专业的心理咨询师的帮助。

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2个回答2023-01-16 21:20

人产生恐惧的原因是因为未知，因为不清楚未来的路怎么走，所以就有了恐惧，而愤怒是由于其他人都不理解你，还有欺骗而产生的愤怒，你现在要做的是接受你的恐惧，发现你愤怒的情绪，然后回到控制自己的状态，每个人也...

1个回答2024-02-12 10:53

北欧的重金属和死亡金属音乐都属于这类，代表乐队有Nightwish、Hammerfall。

1个回答2024-01-26 00:16

3个回答2023-01-04 14:48

他们最明显的区别就是眼神瞳孔的变化，如果是恐惧，瞳孔是紧缩的，如果是愤怒，瞳孔是睁大的

1个回答2022-07-31 19:07

读不懂！！！说清一些

2个回答2022-11-29 16:47

首先是个人都会对未知充满恐惧，而未来就是一个充满未知的地方，你的恐惧是正常的，只不过可能他的程度会有些大，你不能把自己的这种恐惧想的无比可怕，这是没必要也是没有帮助的。人恐惧未来无非是害怕未来会...

1个回答2024-03-10 10:46

1、“有错你就说” 【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需...

2个回答2022-12-26 23:38

平凡的日子难

1个回答2022-12-17 06:15

1.建立自信心 2.看看励志方面的书籍名著或幽默书籍 3.调节自己的心态 4.心态最重要

2个回答2022-08-18 03:35

那是因为你经历的东西太少了,听过一句话没有:勇敢做自己.其实恐惧是每个人都有的,别怕,对自己自信一点,多去和别人交流,多去体验体验生活,多去看看,想想那些豁达的事物,如高山,大海.要勇敢把自己大想法说...

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