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除了吃药还有什么办法可以治疗失眠?
2022-09-09 04:33
最近失眠越来越严重了。躺在床上一两个小时还睡不着。但又很困,很累。怎么办才好
1个回答
2022-09-09 06:01
躺床上一俩个小时睡不着不算失眠吧
反正我知道的最能让人瞌睡的方法就是
躺着看书
一会就睡着
相关问答
治疗失眠常用的药物有哪些?
1个回答
2023-01-26 06:40
尽量用食物治疗。
强效治疗失眠的药都有什么呀?
2个回答
2022-06-15 05:38
安定咯。这个最常见,也最普遍了。
老是失眠怎么治疗?吃什么药?
1个回答
2022-11-16 04:36
先自查一下失眠原因。可以尝试以下几种办法缓解失眠:1.白天适量运动;2.让自己充实起来,找点事干;3.睡前泡脚;4.睡前听舒缓的音乐或者书籍。如果都没用的话,建议去正规医院看医生。
治疗失眠偏方有哪些?得了失眠怎么治疗效果最好
1个回答
2024-04-24 20:29
您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解...
全文
治疗失眠?大家都失眠过把
1个回答
2024-03-19 11:30
您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。 中药治疗失眠药物主要成...
全文
治疗焦虑失眠的西药有哪些
2个回答
2022-10-01 00:00
你怎么吃了那麽久都没有治愈?我跟你一样可是比你状态好,现在正在断药中,吃了一年
用于治疗失眠症的中成药有哪些?
2个回答
2023-01-08 16:41
你可以用舒眠解郁组合这药来调理一下很管用的,这是我亲身使用过的治睡眠不好啊失眠啊最有效的药物了。
我有很严重的失眠,有什么药物可以很好的治疗呢?
2个回答
2022-12-22 22:36
失眠有什么原因吗?我想看心理医生更好。
怎么治疗失眠呢?
1个回答
2022-11-18 00:04
失眠还是不困,早上早点起,晚上就该困了
失眠了咋治疗?
2个回答
2023-04-13 01:25
失眠了,咋治疗失眠了?首先要放正心态,把所有的事心事都放下,然后白天找一些自己喜欢事,唱歌跳舞,参加一切娱乐活动,喝五味子水,喝核桃,分心木水,这样失眠就会减轻,另外还可以按摩,也可以治失眠
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