同七十曰：“佛名为觉，于一切无明睡眠中最初觉故，名为觉。”是什么意思？

一切皆为虚幻 就是一切空 缘起性空 一切唯心造 都是假的 连自己都是假的 不可说 是无法描述的意思 只可体会无法叙述

这个叫卧功 就是睡觉时候练的 但很多方法都是各个门派的传承 不入门的 不能传授的

对不起，今天刚有时间看到这个问题。我是这么理解的： 首先，大家都把“修行”两字看得过重了，在意识里面已经成为一种负担和作业了。 其实就以学习作业来做比方吧，学习好的学生之所以学习好，无外乎两类，课...

6个月～1岁 的孩子每天要睡14～16 小时，我家孩子经常晚上不睡觉，怎么玩都不累，后来我妹妹给孩子买了小河马睡眠仪，宝宝现在睡觉都抓住小河马不放，特别喜欢听睡前故事，我每次都定时讲30分钟，到时间就...

俗话说得好:早睡早起身体好。 既然咱已经做到了早起，何必去嫌弃她呢。你每天在这个时间起，是不是已经养成习惯了?体内的生物钟已经定好时了!呵呵。 早睡呢?是不是睡得晚啊?现在是要抓紧时间复习的，但不...

午睡则没有必要，况且现在的人（特别是学生）未必有午睡的时间。 初三的学生正值长高的旺盛时期，所以一定要注意正确的睡眠时间。因为人的生长激素是在晚上10点开始分泌的，10点--12点是生长激素分泌最...

辛苦的学子啊，都是一路走来的。我告诉下你我当时的情况吧。 学习也是很累，晚上肯定要学到很晚的，不过一般不要超过12点。早上起来实在太困就喝咖啡提神，一定要保持听课质量。听课远比你课后努力的效率来得高。...

我当时也是这么过来的 现在上高二，也这样起早贪黑，给你说说我的建议啊 建议你不必每天都熬到那么晚 有什么不会的，晚上多看看书啊什么的， 如果今天的任务完成了，就早一点睡 ...

科学家推荐的最合理睡眠时间 嗜睡症是一种危害身体健康的睡眠障碍，其发生与睡眠时间的不规律有着重要的关系。嗜睡一般都是因为不合理睡眠或者长期工作繁忙、压力增大、夜间睡眠质量差所导致的。正常合理的睡眠...

我觉得你是想太多了才导致睡眠不好吧。心情放松一点，不需要考虑过多。你老是想着自己今晚会不会失眠？想着想着就会失眠了。接着，你又在想失眠会不会影响这个，影响那个，让自己的神经得不到休息，会导致神经...