神经衰弱，睡眠不足，会造成怎样的严重后果？

2022-09-07 09:41

1个回答

本人也有同样的状态，感觉很痛苦。也很想求得一个解脱的办法，不知可有高人相救。不过本人没吸过毒，患有乙肝病多年，外加有较严重的心理抑郁症吧，老觉得天心不起来。

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1个回答2023-02-08 23:12

找寻一下适合自己的方法，比如说晚上洗个热水澡，能放松精神状态；另外可以追个自己喜欢的剧，这样入眠很快，看着看着就睡着了，可以试试看，哪种方法适合自己。

1个回答2023-02-11 08:25

这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，就会造成你说的表现。指导意见：这种情况可以采取滋阴清热，养心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行...

1个回答2023-03-22 11:25

每天听着有声书能睡着，说明还是有途径的，说明还不是完全的失眠，根据你的描述，你的所有问题就是自己的情绪控制不住，你知道难道，也知道后怕，说明还有救。然而这种情况没有任何一个心理老师能帮到你，他们...

1个回答2024-02-05 16:56

你好神经衰弱是指精神容易兴奋和脑力容易疲劳常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状的一种神经症常表现为喜怒无常烦躁易怒缺乏耐心工作、学习和生活毫无头绪情绪焦虑情绪忧虑失眠多梦等严重者常伴有躯体症状如心动过速、...

2个回答2022-09-08 10:31

这个说法有点夸张哦，我也有过这样的经历。睡眠不好有多种原因，会不会是白天过得不充实，或者是有太多烦心事积压在心里无处排解？建议你没事儿多出去锻炼下，找朋友或同事聊聊天，生活充实了，心情舒畅了，就不...

1个回答2024-03-11 08:12

时间过长会使听器官得不到充分的休息，同时音量如果过大，则易损伤耳膜。

1个回答2024-03-13 23:58

神经衰弱者是会出现嗜睡的，主要是由于压力过大，忧郁症等心理疾病所引起的嗜睡，此外用脑过度，或者是牵挂太多也会造成心理疲劳，头脑昏昏沉沉，这种症状是嗜睡症最为明显的症状。

1个回答2024-03-25 21:15

【具治疗功效古典乐】1步舞曲（莫扎特）解除疲倦安；2摇篮曲（舒伯特）治疗失眠；3 圣母颂（舒伯特）治疗失眠；4亚麻色发少（德彪西）治疗失眠；

1个回答2022-12-12 00:10

晚上睡眠不好吧，注意在安静的地方修养

1个回答2024-01-28 08:18

我刚从你这时候过来现在上高一那时候和你差不多情况初三被太拼了不然上了高中会觉得没后劲了学习的历程还长着呐高三还怎么办啊 1.晚上尽量11点睡白天抽课间自习课多学点减轻晚上的负担...

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