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现在上班的压力很大,你觉得最好的减压方法是什么?
2022-09-05 03:13
3个回答
2022-09-05 07:35
专家说:运动可减压,最好是跑步,但要在户外,能在林中那就VERY GOOD!充分吸收负离子和氧
2022-09-05 07:26
我觉得自已想一些轻松的事情去做自已安慰法在做事情的时候自己对自己说我是幸福的人我不累
2022-09-05 04:33
运动可减压,最好是跑步,但要在户外,能在林中那就VERY GOOD!充分吸收负离子和氧
相关问答
能让天天上班的男生减压的书
1个回答
2024-01-27 12:38
这个其实上班的时候能遇到什么 困难还是要好好想一想的,毕竟也可 以看一些励志的书,上面一些短文都可以从网上找到的,
给学生减压 主题班会
1个回答
2024-02-16 23:19
应该是孩子从学习中体验到快乐,不需要别人帮忙,靠的是自己.
主题班会:“减压”的活动方案
1个回答
2024-01-27 08:03
同学们 大家好: 在生活及工作中人们常会面临诸多压力。压力可能来自工作本身,也可能源于难以协调的人际关系等等。结果常会令你感到紧张、焦虑或头痛。如果你能经常试试以下方法,哪怕每天只选做一两项,对你减...
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既然能给学生减压,为何不给教师减压?
1个回答
2024-02-13 12:20
大众不允许,很多嫉妒羡慕老师这一行,整天拿寒暑假说事,要是再给老师减压,很多人又喷了
小学生的压力太大、如何减压?
1个回答
2024-01-24 11:30
1.通过运动减压:我自己有段时间因为压力大,心情非常糟糕和压抑,吃完饭后没事就出去散步,走着走着就想着跑一跑,跑完那几圈下来什么烦恼都忘了,只有粗重的呼吸,亲测非常有效。 2.听音调轻快的歌曲听歌...
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小学生的压力太大、如何减压
1个回答
2024-02-27 04:39
1,不要把目标定得高于自己能力所及. 2,有效地分配时间,将学习任务或工作任务按轻重缓急编定先后次序,然后依次逐步完成,阶段性的成果可减低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力. 3,课余时...
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工作压力大听什么歌曲来减压啊
1个回答
2023-10-19 17:39
一定是轻松的音乐了
生活中减小压力从而减小压强的例子有什么
1个回答
2024-02-10 21:54
生活中根据人们的需要有时要减小压强、有时要增大压强:(1)在压力不变情况下,通过增大受力面积减小压强,如:①图钉帽的面积做得较大,②坦克的履带,③钢轨铺在枕木上等;(2)在压力不变情况,通过减小面积增...
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通过减小压力 来减小压强的事例
1个回答
2024-01-26 15:20
1.卡车通过限重(减小压力),并增加轮胎的数量(增大受力面积),来减小对路面的压强。 2.书包,减少包内物品(减小压力),增大背带的宽度(增大受力面积),来减小对肩部的压强。 3.在遇到危险,需要...
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感觉孩子学习压力大,怎么帮他减压?
1个回答
2024-03-01 16:09
如果孩子能自己做合理计划更好,孩子小可以大人先帮孩子做个学习计划,不用告诉孩子,大人先主动陪她(他)听听音乐,聊聊天,然后按照计划建议孩子写作业,会做的可以略写或不做(大人需给老师签字说明情况),错题...
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