打球起跳落地时踩到别人脚扭到,为什么今天好象比昨天还肿点,该怎么办啊??痛苦啊..

病情分析： 你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。 指导意见： 可以口服些消炎活血的药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血治疗。局部可以热敷一下，涂抹些红花油，适量按摩。注意休息。

最好用民间老马家膏药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.

扭伤后应立刻用冰块冷敷，而且不能只敷二十四小时，应该敷到四十八到七十二小时才可以，然后用药，这是我经过三次脚踝扭伤后得到的沉痛经验

你还是去医院看看吧，我上次也这样，内出血，后来自己没在意 现在留后遗症了 打完球脚就痛 都快两年了

一般来说都是问题不大的，但是谨慎起见，最好能够先去医院拍个片子，排除骨头方面的问题，然后一定要注意休息，抬高患肢局部制动，早期冷敷，后来热敷，再用点活血化瘀消炎镇痛类的药物，促进恢复，另外，伤筋动骨1...

病情分析： 这种情况脚扭伤局部肿胀疼痛，可以及时物理治疗，应用活血消炎止痛药物，必要时拍片检查 意见建议：建议饮食清淡注意休息，受伤早期局部冷敷，应用云南白药气雾剂，可以骨外科拍片检查，进一步治疗

最好去医院。先 涂点云南白药 气雾剂。24小 时内冷敷。24小时后 热敷。 脚抬高，促进血液回流。

脚踝扭伤如果没有骨折，一般根据软组织损伤的程度、韧带损伤的程度分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度损伤，一般的情况下常见的脚踝扭伤多见于Ⅰ度和Ⅱ度损伤，韧带没有完全断裂，Ⅱ度是有一些撕裂，Ⅰ度是轻微的损伤。 Ⅰ度...

在妥准确复位和妥善固定的基础上，抬高伤脚休息，利于静脉回流，伤后24小时内冷敷阻止局部渗血，48小时后改热敷，促进淤血和水肿消散

可以找中医帮你做推拿，无毒副作用，如果你在深圳就去柳安堂做吧，不要在其他地方随便找人做，否则按坏了就不好，深圳柳安堂的理疗师都是专业中医，做出的效果非常好，希望对你有帮助。