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如何控制好自己的脾气,?
2022-05-08 04:37
比如说,工作时遇到计划外的事又不能按自己的意思执行,脾气就刷的上来了,还想摔东西,咋办?
2个回答
2022-05-08 09:17
遇事冷静,说起来容易做起来难
2022-05-08 06:39
生气的时候,想想别人的好,想想值得你开心的事情,当自己发觉自己快生气了,就快点去干点自己喜欢干的事情,或者出去呼吸下新鲜空气,吃个凉的东西啦,睡个觉啦,反正就是转移自己的注意力就好了。
相关问答
宝妈如何控制脾气的书
1个回答
2024-02-11 11:19
遇到不顺心的事,就转移注意力,如果孩子淘气,你就看着他她,只要没有危险,就随她淘气吧,过一会儿就好了。当孩子让你生气时,你就想、自己的,自己的,先忍着吧。当你老公让你生气时,你就想,自己选的,自己选的...
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如何控制脾气?
1个回答
2024-02-12 13:26
习惯发脾气的人: 生活压力所致:常常将事情积压起来,不会疏导。在一次爆发以后,开始习惯这种代偿行为来宣泄自己 想要证明:特别渴望别人认同自己,好让自己在别人眼里显得高大,这种人的脾气就是经常被别人无视...
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怎么控制脾气
1个回答
2024-02-15 06:14
深呼吸,心理想着要淡定要淡定,人生不过数十载,这类是自我安慰型
如何控制脾气
1个回答
2024-02-22 04:45
经常发脾气跟你的肝脏有关,最好找中医调理一下或买些玫瑰花来泡茶喝可改善。
有什么办法能控制自己的脾气
1个回答
2024-03-12 04:59
脾气是天性,要改变谈何容易,需要修练才能实现,建议你找一些需要耐性业余爱好,比如钓鱼、一个人途步等去培养自已的性情!
如何控制自己脾气?
1个回答
2024-03-13 11:42
太直太专牛角尖 事情能别并没懂 别执著说1+1=3=3吧反没损失能证明知咯
在孩子面前如何控制发脾气!
1个回答
2024-03-24 11:05
控制自己的脾气,等情绪稳定了,你再过去和他说错在哪里;不过说他错之前,你要回先检查自己是否是自答己的错。比如:孩子做错事前你是否跟他说了这事不能做,如果是没说那就是你们做父母的错,应该先向孩子道赚,然...
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怎么控制脾气
1个回答
2024-03-27 02:51
深呼吸,心理想着要淡定要淡定,人生不过数十载,这类是自我安慰型 2如果发现自己的脾气控制不住了,那就在没发作之前跑到外面去跑步,或者是拖地。跑到没力气,拖到没力气了,脾气就会收敛点。这类是行...
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如何控制自己不对孩子发脾气
1个回答
2024-02-29 23:05
第一、在工作生活中出现了不愉快的事情,应该在回家之前及时释放掉握正自己的负能量。我们会情绪失控,会对孩子发脾气或者打孩子,很多时候是因为我们在外面受到了委屈,在家已经郁闷至极,而这个时候孩子又缠着你,...
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关于控制脾气
1个回答
2024-03-03 08:54
因为你忍耐了 所以打击觉得你好相处 才和你开玩笑的 如果你爆发了 你失去的不只是朋友 在你想发脾气之前还是深呼吸一下 想一想这样做真的好吗 一个成功的人善于管理自己的脾气 希望你也可以
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