我的好习惯一句话

1、习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。
　　2、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。
　　3、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。
　　4、教育是什么？就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
　
　　5、吃饭只吃七分饱。（吃饭七分饱，青春永不老；留得三分肚，年年美容驻。）
　　6、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。
　　7、看书或计算机时，每一小时休息十分钟。（要像爱惜生命一样爱惜眼睛。）
　　8、习惯支配着那些不善于思考的人们。
　　9、习惯实际上已成为天性的一部分。
　　10、三个半分钟，三个半小时。（醒过来在床上躺半分钟脚活动半分钟二条腿垂下床沿坐等半分钟；早上运动半小时中午睡半小时晚上散步半小时。）
　　11、习惯形成性格，性格决定命运。
　　12、良好习惯乃是人在神经系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。
　　13、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。
　　14、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。