燕窝有没有营养价值呢？

2022-08-28 18:46

1个回答

2022-08-28 20:58

燕窝中主要营养成分是蛋白质，其中有一种必需的氨基酸，就是赖氨酸。三种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有八种。条件性必需氨基酸有13种。中医认为燕窝养阴润燥，益气补中。治虚损，咳痰喘，久痢。适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多，咳嗽，老年慢支，支气管扩张，肺气肿，肺结核和胃痛等病人食用。现代医学发现，燕窝可以促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。

相关问答

燕窝的营养价值？燕窝吃了有什么好处？

1个回答2022-12-26 11:53

燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用...

燕窝真的有那么多营养价值吗

4个回答2022-08-20 04:36

从营养价值上讲，它只是一种低级食品，毕竟它只是金丝燕用唾液和羽毛等造的一个巢，只是为了繁育后代安居之用，营养也丰富不到哪去。

燕窝的功效与作用，燕窝的营养价值有哪些

1个回答2022-12-27 03:03

燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用...

燕窝真的没有营养价值吗

4个回答2022-08-21 03:24

燕窝营养价值很低，说营养价值高都是商业炒作。在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，富含有机生命需要的各种原料，...

燕窝鱼翅真的有说的那么大的营养价值吗

2个回答2022-12-20 05:41

营养价值当然高了，女性吃了皮肤变的超好，男性有润肺，益气的功效，怀孕的一个人吃两个人补，宝宝所需的营养提前都给补了，对体弱的增强免疫力，不过要常吃才有效果。

为什么燕窝那么有营养?

2个回答2023-01-31 06:43

燕窝营养价值很低，说营养价值高都是商业炒作，这样那样的功效都是忽悠人的。在蛋白质方面的营养价值，还远远不如各种肉类、大豆等高蛋白食品。燕窝成分功能单一，不像我们所吃的其他食物，大部分是全细胞性食物，...

吃燕窝可以滋补，营养价值高，燕窝的功效与作用到底有什么？

4个回答2022-12-28 10:41

燕窝的功效有很多，可以补血，提高人体免疫力。

燕窝的燕盏，燕条，燕角，燕碎，在营养价值上面有什么区别吗？

1个回答2022-09-30 15:21

营养价值是差不多的，自己吃的话建议买燕条比较好，燕碎比较脏，难清理，燕角蛮硬的，泡发，炖的时候都蛮长的~~！营养价值都差不多的！

小仙炖燕窝吃了有效果吗？营养价值高吗？

1个回答2022-12-01 20:37

1、用纯净水隔水炖煮半个小时，如果喜欢喝稀一点的，就是多加一点水。 2、煮好以后倒出1/2待用 3、其余的放15G石蜂糖继续炖至糖化，糖化后也是倒出待用，再放20g石蜂糖和一把桂花炖成桂花石蜂糖浆，糖...

燕窝的营养价值很高，应该在什么时候吃最好？

2个回答2022-12-13 01:31

燕窝最好在早晨食用，空腹食用燕窝吸收效果特别好，特别是在早晨吃完之后，15分钟再去吃其他的食物。

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