人生最低谷，感情受打击，从此意志消沉，人生规划一团糟，我该怎么办，该求助心理医生吗，真诚求助网友

2022-08-27 18:21

2个回答

2022-08-27 21:58

如果解决不了，可以求助心理医生的帮助
对于很多人来说，这是一种人生的经历，一段时间的痛苦后，心里会平复或者淡忘
你需要一些行动来改变自己：
比如说每天适度的运动锻炼，运动对缓解不良情绪是很有好处的
与开朗的朋友一起活动，聊天
开始一段新的感情等等
总之您需要一些改变，而不是坐在那里什么也不干，事情就会想开了
祝福您

2022-08-27 18:44

不要着急，你现在最重要的就是保持冷静，放松心态。你之所以产生这样的问题是因为你把感情看得太重了，仅仅因为女友的背叛就变得一蹶不振，完全没有必要，在我看来，甚至是非常可笑的事，天涯何处无芳草？女人迟早会有的，前提是你要在事业上取得成功。
你现在要做的就是努力工作，把重心放在事业上，等你事业有成了，一切问题都会迎刃而解

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