每天上下班穿高跟鞋走路可以减肥吗

穿平底鞋减肥好

穿4-5CM的可以塑腿型，也就是有一定的减肥效果。穿很高的高跟鞋会显的腿型特别好看，但是对脚还是不太好的

穿高跟鞋走路，当然不可能减肥了，如果长期穿高跟鞋，对脚部的损害也是比较严重，所以减肥还是需要运动和食物的配合，这是正确的减肥方式

穿高跟鞋不适宜多走路 走多了对脚不好 但确实有助减肥 不过因为穿高跟鞋运动量下降 效果也不是很明显 但如果愿意穿着多走些路还是有较好成效不过建议减肥要多运动

不会的，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

穿高跟鞋是不可以减肥的，因为穿高跟鞋就和你平常走路一样，只不过是高度高了一些，想要真正的减肥，还是需要做一些有氧运动来实现。

我认为穿高跟鞋没有减肥的功效.相反,如果是穿平底鞋或者是运动鞋的话,即使你不是在运动时间,也会不自觉得动一动,运动量也会比穿高跟鞋多的多,所以减肥期间建议少穿高跟鞋!!!

多运动 少吃油炸食品

1、多没吃过物品吖。 2、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死？ 3、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！ 4、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？ 5、没人能...

可以找深圳减肥达人训练营，效果还不错,我在哪里成功的减重了23kg，而且内容丰富可以经常出去游玩。