石斛可以治失眠？

对睡眠的作用暂且没有询证医学的证明，这个不是盲目用药的，不过吃了肯定没有坏处

中医认为失眠是阴阳失调所导致的，阴虚所以不能抑制阳火，肝火旺、心肾不交，肺虚燥热脾胃不和，就会导致睡眠不好，铁皮石斛可以滋阴降火，从内调的角度改善睡眠。但主要还是看失眠是什么原因引起的，如果是以上原因...

如果你常常失眠，厨房中有一些调料对治失眠有很大的帮助，物别是洋葱和生姜的气味有安神的作用。将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

失眠又有神经衰弱的称号，主要是与脾肝肾及阴血不足有关，而铁皮石斛能够有效滋阴益津，可以从根本上解决人的失眠问题。

    治疗胃溃疡要靠药物治疗，并且要在医生的专业指导下，根据你的病情及相关因素，有针对性的治疗方法以及给药——至于石斛，确实有不错的保健及提高身体机能的作用，不能只单单靠它达到治病的功效.......

石斛的词语解释是：多年生草本植物。茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。 石斛的词语解释是：多年生草本植物。茎多节，绿褐色，开白花，花瓣的顶端呈淡紫色。茎可入药。注音是：ㄕ_ㄏㄨ_。结...

饿....，咋全是打广告的。 要解决失眠的问题也蛮简单的， 可以吃点安神食物，比如大枣、枸杞子、黄鱼、芝麻、小麦这些，当然了，安神的不只这些，不过这些容易弄的到，睡前泡水温50-70度的热水脚，如果能...

您好,临床上,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。 建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。 中药治疗失眠药物主要成...

学会放松、放下，不要自己折磨自己。现在起睡前勿大用脑，放下所有事情，踏踏实实睡觉。睡前可用热水加醋洗脚；葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，...

、一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈2