杞人忧天，总怀疑我得了强迫症

2022-08-25 05:07

我最近老是疑神疑鬼，总怀疑我有强迫症，本来一个好好的人，果真出现了强迫症的倾向，自己很着急．（注：本人是个没自信，爱钻牛角尖的人）

2个回答

2022-08-25 06:51

平时多注意自己身边的事，什么事情都考虑清楚了
但是我说的细心可不是婆婆妈妈的
要有自己的主见要学会跟人交流

另外感觉一下自己到底是不是真的有强迫症
不要老怀疑自己那会造成不必要的麻烦
你出门的时候是不是老以为门没锁？
你出门的时候是不是老觉得自己的电脑没关？
这些都是小事情不必要自我感觉那么麻烦的
加油
你会变的很有色彩

2022-08-25 06:48

去找个你熟悉的人把你的想法通通告诉他试试~~
不要什么都藏在自己的心里，坦荡地讲出来我想你会舒服些的。

相关问答

我怀疑自己有强迫症

3个回答2022-10-01 09:16

我也这样，不过我是在做某件事时注意力不集中时，做完之后再检查一遍。你可以试着把事情分解，不着急，一件一件做。

怀疑自己得了忧郁症什么的

1个回答2024-04-24 01:46

你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头，建议采用专业的...

一个人没事多忧多虑，特别多疑，疑神疑鬼，总是杞人忧天，该怎么办啊

1个回答2023-01-23 20:56

身体状况如何？

有强迫症，总是强迫怀疑怎么办

2个回答2022-12-14 18:04

生命中的每一件事都是由我们自己制造出来的，一切外障皆是内障的感召，而这一切造作亦都有相同的目的：治疗自己的某个失落的部分，增长体验，建立信念。简言之，若要突破阻抗，就尽量养成一种习惯，一种遇到任何...

检查多遍，怀疑自己，是强迫症吗

1个回答2022-10-27 08:00

你可以去做个专业测试

我怀疑我有强迫症和洁癖怎么办啊？

3个回答2022-09-02 13:30

是有点有强迫症，洁癖也属于强迫症，其实也不用太担心，许多人这一生都有那么一段时间会有点强迫、焦虑、社交恐惧甚至抑郁，很多往往不用治疗也会慢慢消失，但如果比较严重，已经影响到了生活，那就要去求助于医生了...

总怀疑没有锁门，这是强迫症吗？

4个回答2023-02-05 17:18

这不是强迫症，这是失忆症，很多人都有这种症状，这就是习惯成自然了，无法形成有效记忆。

我有怀疑强迫症+洁癖,该怎么办啊??

5个回答2022-08-30 13:50

不用多次想门有没有关好，有什么东西没带之内的，关门的时候就要记住关门这个动作还有周围的情况，当你想的时候你就有记忆说自己确实是关了的，至于自己什么东西带没带也不用那么紧张，你就想其实不带那个东西也没什...

抑郁症有疑病症状，怀疑自己有强迫症，应该怎么自己调整？

1个回答2022-10-16 15:59

烦恼是因为生活中的种种事物的无奈和不知所挫~!所以烦恼会让我们产生忧郁、压抑、自闭之类的烦恼出来~! 其实人生就像一张白纸一样~!我们没写过的所以不知道该怎么写~! 所以需要自己去想去怎么写才好~! ...

杞人忧天中杞人忧的是什么

1个回答2023-12-02 18:42

杞人忧天中杞人忧的是“担心蓝天会崩塌下来，害怕大地会陷落下去，还担心天上的太阳、月亮、星星会掉下来”，杞人忧天的意思是总是去忧虑那些不切实际的事物，出自《列子·天瑞》。这则寓言通过杞人忧天的故事，告...

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z