总做奇怪的梦,弄得每天都睡不好!请达人指点!谢谢了!

2022-08-24 12:33

2个回答
白天想太多了``晚上早点休息就会好点了``
注意睡姿、盖好被子,放一把剪刀在枕头底下,我每次只要这样做就能安心睡觉,有耳塞就把耳朵塞起来
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1个回答2024-01-18 10:29
展开全部 这个也是我无意间看到的 也没有试验好不好使。。。
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1个回答2024-01-18 18:43
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睡眠呼吸暂停综合症 自己去关注下吧 希望有用