我是否有社交恐惧症 见到陌生人会很紧张，不想认识陌生人，害怕犯错，非常拘谨，经常被排挤。看不懂，听

社交恐惧症其实是与人沟通的一种心理障碍，这个并不是怕和陌生人交往，而是一种自我保护意识，害怕外界的不熟悉环境带给自己的影响，需要多培养自己的沟通表达能力和自信心，多参加参加聚会，多给自己心理暗示，只要...

你太注重自己了

做专业的心理辅导。处理内在原因。

试着和一些异性说话或者什么的。实在不行和朋友一起找个异性出去玩，慢慢来，不能恐惧一辈子吧

指导意见:病例分析:社交恐怖症需要使用抗焦虑药物合并心理治疗意见建议:建议于精神科就诊，选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗

这个时候就可以根据个人的社交能力来进行判断，也可以根据自己面对陌生人说的态度方法来进行，这样的话给人的感觉就比较尴尬，会引起很多人的反感，会影响个人的社交能力。

从你的资料当中发现的确有很多地方和社交恐惧有点像。但应该不是。至少说程度还不足以到达恐惧症的程度。 但对一定的人产生一种特定的心理，这是一个心理障碍。我们应该要重视，但不要反复去想“怎么会这样呢？” ...

我觉得应该是不想和外人交流 交流的过程中有害怕的心理 这样的应该不太多见。

没有快速的解决办法，只有慢慢的调整，强迫自己去参加一些聚会，增加自己的社交圈。培养自己的兴趣爱好，慢慢的多与外界接触。

不敢和陌生人说话，是不是社交恐惧症，还是自卑的原因。往往有社交恐惧症的人，都有一点自卑的影响。要怎么克服这些自卑感，还是要看自己怎么去调节自己的情绪了。可以多锻炼自己的社交能力，多去表达自己的想法，跟...