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烦心事太多,异常郁闷,没有一天好心情,不知道应该如何调节
2022-08-21 21:25
烦心事太多,异常郁闷,没有一天好心情,不知道应该如何调节
4个回答
2022-08-21 23:53
我一天的景遇和你差不多,我想这个是现在我们生活中都会有的事情,关键在于你去怎么样调节就是 了,也还有你的态度,如果是因为工作还好说,要是因为人的话,就有点烦了,很多事情我们是对事不对人的。
2022-08-21 23:46
我烦心的时候就回出去散散心----《旅游》,,,有时候也去唱唱歌,但是从不去喝酒,也不会喝,我觉得唱歌是最好的释放----压力,烦恼,都可以发泄出去。
想想人生短暂,何必把自己过的那么累,很多事情都得有一个经过和过程,总会过去的。当我们回头看看昨天的烦恼,想想那都是过去的了,心态自然就会好些。
车到山前必有路,什么都是可以解决的,过多的烦恼和担心只会给自己增加压力和苦恼。
意志总在磨练和忍耐中坚强。加油,相信自己会做到的
2022-08-21 23:30
工作,让自己忙碌起来,有个寄托一切都会好起来的…
2022-08-21 23:11
把自己的心事说给自己的好友听,让他帮你想想办法,讲出来心情会好很多,如果你是男生就出去上上网,打打球,女生的话就逛逛街,或是和心爱的人去公园转转,KTV吼吼也不错,发泄发泄~~
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