系紧腰带能减肥吗

2022-08-15 15:05

3个回答

2022-08-15 19:42

千万不要，减肥是靠减少摄入能量，消耗多余能量。肥胖的原因是摄入大于消耗，能量积攒为脂肪储存。季皮带并不能帮你消耗多余能量因此不能减肥。还有，对于较为肥胖者，系腰带会将腰部的多余肥肉上束，长时间会撑大肋骨，造成致命的肋骨外翻。对于减肥，我的建议是每天早上一杯黑咖啡，白天喝着绿茶，饮食减少碳水能量摄入，多吃蔬菜多运动，肉类可食用低脂肉类，鱼肉牛肉鸡肉等。

2022-08-15 18:31

说到底，老是在减肥的人大概都跟“三缺”有关：缺知识，用错方法；缺耐性，复胖也快；缺营养，瘦得不健康；这三者都会让你陷入老是在减肥的痛苦轮回。
季腰带会造成内脏挤压，影响健康的。

2022-08-15 18:28

理论上可以哦，因为勒住了肚子嘛，吃多了就会撑到，肯定会不吃的，理论上来说长期这样坚持会瘦哦

相关问答

减肥腰带的原理是什么?减肥腰带有效果吗?

1个回答2024-03-13 12:39

最近听说了减肥腰带，这产品真的有用吗，效果如何? 我解决这个疑问必须先看看减肥腰带的工作原理，减肥腰带一般有两块独特的永久磁石相互作用，产生强力生物磁场，减除腿部、腹部、臂部及胳膊、肩部、背部的多余脂...

1个回答2024-02-07 11:07

减肥腰带市面上的品牌真的是太多了，想要找个好的品牌太困难。楼主可以试下恩鹏远红外减肥腰带，这个有淘宝上卖得非常火，减肥效果也是相当的棒。远红外也没有副作用。

减肥腰带有用吗

1个回答2024-02-23 21:09

减肥腰带会导致人体血液循环受阻，不推荐使用此方法减肥

减肥腰带有用吗

1个回答2024-03-01 21:17

健康减肥，方法如下首先不要迷信药物，多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。 1.食物多样，谷类为主，粗细搭配； 2.多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体最具功效，...

减肥腰带有用吗

1个回答2024-03-05 17:33

减肥腰带有塑形的效果，并不具备减肥的效果，日常可以通过运动、饮食的结合来减轻体重，应注意少吃多餐，尽量少摄入胆固醇高的食物，可以吃一些含纤维素多的食物，可以促进消化，缩短食物在体内停留的时间。

瘦身减肥腰带

1个回答2024-01-20 17:59

想彻底的知道下，我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.饮食注意事项：以谷类食物为主，每天400克。多食蔬菜和水果，每天500克。适量食用奶类豆类及其制品.奶每天2杯，适量食用蛋类、鱼类、禽类、...

瘦身减肥腰带

1个回答2024-01-20 22:27

瘦身减肥腰带可以使用恩鹏远红外减肥腰带，利用远红外线燃脂，效果非常好。一周可以减肥1-3斤，健康减肥，无负作用。

振动减肥腰带

1个回答2024-02-24 00:00

不要买，不好用。减肥最好还是合理的运动。

懒得动减肥腰带简介

1个回答2024-02-24 13:15

有哪位知道,我不像1楼的付费做广告的,只是说下我个人感受.多喝豆浆巧减肥：豆浆中含有的大豆皂甙对血中的胆固醇、中性脂肪均有降低作用。人体中的中性脂肪增加，就会引起发胖，发胖对动脉硬化、高血压、冠心病、...

减肥腰带瘦身

1个回答2024-02-15 11:53

我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，...

热门问答

热门搜索更多

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z