吃过减肥药的进..

我最近吃的一款不错，已经吃了一个礼拜，确实有效，体重降了3~4斤吧~主要是小肚子一下子下去了，胳膊和腿目前还没有什么变化，期待后面会变细！副作用方面主要是抑制食欲吧，我不会很想吃东西了，还有就是会口渴...

我不想运动 也没时间做那些减肥汤 计划每天只能吃什么不合实际 有压力。 我现在正在吃药减 第5天了 51KG到48.5 身高168 OB蛋白瘦减肥药（越胖的人效果越明显）副作用是口干 好象刚开始几天才...

不要用减肥药．我用过很多都反弹．

最好的减肥药就是管住嘴迈开腿，三餐营养均衡，少吃高热量食物，多运动，可以做一些有氧运动之类的。

现在市面上的减肥药品太多了，而且很多是质量比较差的，效果不好就罢了，有的对身体有很大的副作用，所以现在女性要想减肥一定要认准好的减肥药品，不要随便的相信商家，我的一个朋友以前买过一款产品挺好的，名字忘...

我现在使用的是家康-魔芋 葡甘 聚糖一个月下来我也瘦了好几斤

减肥的药品有很多啊！不过我减肥用的是熏衣草减肥营养晶，，安全又有效，，主要是没反弹啊！

不建议吃减肥药

一个简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。

本人建议不要饿食绝食减肥 不要吃减肥药 因为减肥药只是暂时的 长期吃对身体也不好 所以 最好的减肥就是运动 那样有效利用脂肪 做到天然 绿色 健康 运动的话看你是不是能坚持了 每天做自己能做的俯卧撑 ...