床的尺寸大小，会影响到睡眠质量吗？

2022-08-13 08:21

1个回答

2022-08-13 10:36

经研究表明床的尺寸大小对睡眠质量是很有影响的。
如果床的尺寸特别的大，可能会让人感觉到睡得不舒服，可能是失眠等等。
如果床的尺寸过小，可能会让人感觉到不太安定，精神不太好。
一般情况下床的尺寸在两米左右是最佳的，尺寸过大或者过小都会造成睡眠质量的不佳，甚至可能造成失眠等等的其他现象。

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