卧室用什么灯光好

卧室是人们休息一个地方，所以它的灯具选择时一定要考虑到这一定，首先不能选择太亮的灯具，要不会影响到我睡眠的，款式也可以选择简单一点的，这样的看起来会比较大方。 卧室的灯不用太亮，灯光应该温和为主。因为人们在半夜醒来时，常常对光很敏感，因而，床头灯切莫选择外型夸大、奇特的灯具，色彩也不宜过于浓烈鲜艳。为了保证床头灯的光线的柔和性，在选择灯具的款式时，就要注意灯罩的材质是否能起到柔化灯光的作用。可以采用磨砂玻璃、羊皮纸、PVC材料、绢布等做成的灯罩，其半透明的质地能够把卧室烘托出一种光影斑驳的温馨氛围，让人的内心感到平和而澄静。? 灯具的材质有很多种，但是卧室不像其它地方，要装修得多豪华，卧室主要还是以温馨为主，这种对我们休息是有帮助的。

卧室灯具，主要有以下五种选择。
1. 吊灯设计
吊灯目前在市场上无论是选择还是款式都非常常见，它拥有非常流畅的垂感，以起到非常好的装饰效果，沈阳十里河建议您，卧室吊灯尽量选择设计简洁、不复杂的。让您的身心得到充分舒展。
2. 壁灯
壁灯与台灯有相同的作用，但壁灯比传统台灯要美观很多。我们在卧室安装壁灯，晚上起夜会方便很多，而且壁灯的光照通常不是很刺眼，可以有效的保护我们的视力。
3. 灯带
如果卧室中不喜欢太过刺眼的灯光我们就可以选用灯带来进行装饰。
4. 分子灯
分子灯的设计近几年比较流行，它比较适合北欧风格、极简风格、现代风格的装修。而且分子灯的光照亮度很适合家中使用，不仅不占空间，整体搭配效果也非常美观，这样的设计可以为卧室空间带来很好的灵动性。
5. 落地灯
落地灯几乎适用于所有家装风格，在卧室中放一台落地灯，不仅方便阅读，还可以营造一种精致生活的氛围感。
 
在选购卧室灯时，色温和瓦数也有讲究哦！
1、 色温选择
不同的色温其实会对人的情绪有不同的影响，暖色让人安逸放松，冷色让人思维清晰。客厅、餐厅、卧室灯色温建议选3000-3500K。
2、 瓦数选择
如果您使用的是吸顶灯，且卧室面积是在二十平米左右，那么灯的瓦数一般是在十瓦左右。但如果使用的是节能灯，那么它的瓦数可以按照每平方米1到1.5瓦来选择。不过十里河不建议您选择瓦数过高的灯，这样会影响睡眠质量。”

卧室照明的出发点是以总体照明的主要光源为主，再配以装饰性照明和重。灯饰点照明来营造空间气氛。一般我们可用一盏吸顶灯作为主光源，设置壁灯、小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性或重点性照明，以降低室内光线的明暗反差。如果我们有在床上看书的习惯，建议在床头直接安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光卤素灯，可避免眼睛疲劳。卧室是休息睡觉的房间，要求有较好的私密性。光线要求柔和，不应有刺眼光，以使人更容易进入睡眠状态。而穿衣化妆则需要均匀明亮的光线。可选择光线不强的吸顶灯为基本照明，安置在天棚中间；墙上和梳妆镜旁可装壁灯；床头配床头灯，除了常见的台灯外，底座固定在床靠板上可调灯头角度的现代金属灯，美观又实用。