我是一个上班族，我患了失眠，是什么原因呢？是不是没坐好呢？

2022-08-07 09:41

2个回答

不是没坐好，而是你缺少调节的过程，上班的节奏太紧凑了，我希望你每天下班后去做些缓解心态心情的事例如去散散步，兜风，睡觉前洗洗脸

失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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1个回答2024-03-02 14:55

病情分析：急性应激因素或环境改变，躯体紧张、激越难以平静，不良睡眠卫生习惯，精神障碍都是会导致失眠的指导意见：一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速，理想的疗效，...

4个回答2022-12-09 00:46

睡前泡个热水脚然后喝杯热牛奶都可以缓解失眠。

1个回答2022-12-11 21:26

患得患失，有得有失解答是的，确实这个样，人不能够患得患失，不管怎么样都会有得有失

3个回答2022-12-03 08:20

【原文】子曰：“鄙夫可与事君也与哉？其未得之也，患得之。既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣。” 【译文】孔子说：“可以和一个鄙夫一起事奉君主吗？他在没有得到官位时，总担心得不到。已经得到了，又怕...

5个回答2023-05-23 21:32

意思是人生有可能得到某些东西，又可能失去一些东西，要想得开，不要太在意，要平常心去对待，不要异想天开，要顺其自然。

1个回答2023-09-19 08:40

意思不同，表达不同。 1、意思不同，患得患失意思是指没有得到某个东西的时候想要得到它，得到了某个东西又害顷消旅怕失去它。而有得有失的意思是当你得到一些东西的时候，雀凳你也会失去一些东西。 2、表达不同...

2个回答2022-12-24 09:08

既然是有缘无分就放手吧！不要追求一些虚无缥缈的东西，去追自己喜欢的生活就行，人不能再一颗树上吊死

5个回答2023-08-11 03:11

患得患失，就是总是担心失去。

2个回答2023-08-12 06:18

患得患失：患：忧患，担心。担心得不到，得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重。读音：huàn dé huàn shī 出处：先秦·孔子及弟子《论语·阳货》：“子曰：‘鄙夫可与事君也与哉？其...

1个回答2023-12-09 12:28

患得患失的意思是指担心得不到，得到了又担心失去。后指对于个人的利害得失斤斤计较。出自《论语·阳货》：鄙夫可与事君也哉？其未得之也，患得之；既得之，患失之。苟患失之，无所不至矣！这段话后来概括为成...

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