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我明明知道有很多事情要去做却又不想去做,心里烦躁,怎么会产生这样的情绪?
2022-08-05 09:15
2个回答
2022-08-05 12:22
你是不是心里有什么事啊 还是因为某些事感到急躁? 去找找原因 静下心来慢慢想 然后 再把想做的事写好 一件件的做去呗 事情总有该做完的时候的
2022-08-05 11:05
其实你内心是抵触的,所有不知不觉就表现了出来,这是不受控制的
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如何缓解宝宝出牙是的烦躁情绪?
1个回答
2024-02-25 00:00
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为什么人被吵醒时会有烦躁情绪产生?
2个回答
2022-12-16 01:57
这是一种消极的心里暗示,就是说你的潜意识是不喜欢别人打扰你,如果是积极地心里暗示你就不会烦了,比如说每次被吵醒都会有好事发生在你的身上,时间长了这种积极的心里暗示发挥作用你就不烦了。这是一种消极的心里...
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心绪不宁烦躁不安是什么问题
2个回答
2023-02-12 04:55
心绪不宁烦躁不安是什么问题?可能是遇到了某些事情,让你不开心,或者是什么大事让你觉得你心绪不宁烦躁不安。嗯,使你的心脏不好。还可能是因为你的年龄关系。因为你的年龄现在40多岁。已经进入更年期。所以也会...
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孩子易怒,烦躁,情绪低落
1个回答
2024-02-29 00:54
您好,从中医上讲,可能是肝火太旺。肝火旺的人容易发脾气,急躁等。指导意见 食疗,肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝...
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幼儿园教师应如何控制上课时的烦躁情绪
1个回答
2024-03-11 11:12
首先要知道烦躁的情绪对身体不好,为了自己的身体,保持好的情绪。 其次充分备课,制作新颖的教具,是否够新颖,反省自己的教学方法,是否能调动孩子的积极性。 多设计一些游戏环节,让孩子们乐意参与...
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如何舒缓烦躁情绪
2个回答
2023-08-18 07:31
找到情绪波动的原因,一般都是因为工作压力或情感性问题造成的,建议你冷静的时候想一想,调节好心态,如果长时间持续这样的状态,建议你看心理咨询师。
控制不好自己情绪,总是烦躁怎么办?
4个回答
2022-11-15 00:57
当控制不好自己的情绪时,我们应该要怎么办呢? 下边,我就推荐一些方法给你: 1、深呼吸,全身放松。 2、不要钻牛角尖。 3、转移自己的注意力,不要老想着这一件烦心的事。 4、跟熟悉的人倾述...
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情绪不好激动烦躁吃什么药好
2个回答
2022-11-21 11:45
安神降燥,比如归脾元,金水宝等等
如何缓解烦躁不安的情绪
3个回答
2022-11-26 13:24
缓解烦躁不安的情绪的方法: 要学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。善于自我调节,有张有弛。具体的可以做感兴趣的事,如看搞笑的电影、旅游、聊天,听音...
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关于烦躁和抵触情绪
3个回答
2023-10-24 17:23
可以想你觉得最好笑的事,一想就不生气了,可能还能扑哧一声笑出来了呢
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