我今年48岁，男性。最近几个月晚上睡不着觉，一睡觉就要做噩梦，这是什么原因？有什么办法可以治疗吗？

我学中医所以从中医角度分析。
失眠多梦和心肝肾关系比较大，一般是心阴虚或心血虚、肝火上炎、肝阳上亢、肾阴虚等，或其中两脏腑兼证。但是由于你的描述较少不能够具体判断，要看有没有其他的症状比如心悸、头晕头痛，口干咽燥、五心烦热，或者腰膝酸软之类的。还有中医有句话叫“胃不和则卧不安”，看看最近是不是有脾胃的不适导致睡眠不好。
当然心情原因也是很重要的，如果最近有什么烦心事也是会影响睡眠的。
最好还是到医院检查一下。

心思太重造成的。找到内心的心结，勇敢地去面对，改变环境，别把问题看得太重。我们是同龄人，我也曾有这样的问题。

工作压力？家庭矛盾？还是社交的关系造成的？尽量的 处理下 有时候可以放下来想想 自己最近的烦心事 然后自己坦然处之。如果还不行 请找心理医生 。男的 呵呵要是女的就是更年期到了 嘻嘻···

吃一下滋阴补肾的要想左归丸啊二至丸一类的，平常要注意饮食和作息正常