质量相同的0度水和0度冰哪个内能大，多出来的能量什么形式存在

当然是水大了。
内能是一种与热运动有关的能量。在物理学中，我们把物体内所有分子作无规则运动的动能和分子势能的总和叫做物体的内能。
水和冰所有分子作无规则运动的动能和分子势能都不一样

水的内能大，多出来的那部分是分子动能！也可以这么解释，零度的冰要变成零度的水要吸热，所以…

1楼的错了，多出来的是分子势能
温度是分子平均动能的标志。所以温度相同的物体，分子平均动能相等，质量相同，分子数相等，分子总动能相等。
分子势能和分子间距离有关。水和冰的体积不同，分子间距离不同，所以分子的总势能不相等，
水的内能大些，可以有冰化水要吸热知道。多出来能就是分子势能。

水大
分子平均动能

0度的冰变化成了0度的水，吸热，当然水比冰的内能大。由于温度相同，分子平均动能相同, 那么水的分子势能就更大。
液态水分子只是小范围以氢键连接,而冰中是大范围以氢键连接,造成疏松多空,这样看来冰中分子间距更大.似乎分子势能不好结实了，其实不然。正是因为冰中是大范围以氢键连接，而液态水分子只是小范围以氢键连接，所以同温度的冰变化成水，需要吸热破坏一部分氢键。
由于H2O分子可以形成氢键，属于特殊情况，内部的分子势能问题比较复杂，不能单纯的考虑为分子间距越大，分子势能越大。