为什么会遗忘?影响遗忘的因素有哪些?

2022-07-27 19:32

为什么会遗忘?影响遗忘的因素有哪些?
3个回答
遗忘的原因,主要有以下三种:衰退说、排斥说和干扰说。
  1、衰退
  在大脑中的东西会像照片一样,随着时间的推移而渐渐褪色。衰退在感观记忆、短时记忆和中期记忆中有重要意义:它使有限的存储空间不至于爆满。但是,长期记忆理论上具有无限的存储空间,可是我们仍然会忘记长期记忆的内容,这是因为记忆一生都存在着,问题只在于人们是否能将其调出。其实失去的记忆内容还存在着,但不再找得回来。就像一把钥匙,肯定是放在某一个地方,但到底放在那里,却想不起来。通过训练记忆力,我们可以提高重新找回的几率。
  2、排斥
  当信息太令人痛苦、使人受辱或让人害怕时,当人们有极端的创伤经历时,排斥心理就会出现。幸亏这些惊恐的时候不太多,因为即便记忆力训练也对这些束手无策。不过,我们可以将这些不愉快的经历或感觉低调处理,这样反而会提高自己的记忆力。比如,如果我们特别不喜欢某个人,可能对他的名字记得更牢。
  3、干扰
  干扰是经常出现的遗忘过程。当我们在记忆内容相近的单词表,因为内容太相近了,发现记忆每一张单词表的能力呈显著下降趋势。不过,针对这一现象,也有补救措施,那就是不要过于长时间、过于单调地学习相近的内容。背英语单词表时,背一些之后可以休息一下,学些其他东西,再回头背单词。此外,要学的东西越是缺乏含义,相互干扰的作用就会越明显。所以就要不断尝试通过联想去找一个含义。
  遗忘的影响因素
  1、 识记材料的性质与数量
  识记材料的性质与数量。一般认为,对熟练的动作和形象材料遗忘得慢,而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多;在学习程度相等的情况下,识记材料越多,忘得越快,材料少,则遗忘较慢。因此,学习时要根据材料的性质来确定学习的数量,一般不要贪多求快。
  2、学习的程度
  一般认为,对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准,称为低度学习的材料;如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间,这种材料称之为过度学习材料。实验证明,低度学习材料容易遗忘,而过度学习的材料比恰能背诵的材料,记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度,花费在过度学习上的时间太多,会造成精力与时间上的浪费。
  3、 识记材料的系列位置
  人们发现在回忆系列材料时,回忆的顺序有一定的规律性。如人们对于26个英文字母的记忆,一般以开头的字母如ABC较好,最后的几个字母XYZ效果也很好,但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中,实验者要求被试学习32个单词的词表,并在学习后要求他们进行回忆,回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现,最后呈现的项目最先回忆起来,其次是最先呈现的那些项目,而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上,最后呈现的词遗忘得最少,其次是最先呈现的词,遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆,遗忘最少,叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆,遗忘较少,叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。
  4、识记者的态度
  识记者对实际材料的需要、兴趣等,对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明,在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情,首先被遗忘,而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物,则遗忘得较慢。另外,经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少,而单纯地重述材料,识记的效果较差,遗忘得也较多
遗忘的原因:
主要有以下三种:衰退说、排斥说和干扰说。
1、衰退
在大脑中的东西会像照片一样,随着时间的推移而渐渐褪色。衰退在感观记忆、短时记忆和中期记忆中有重要意义:它使有限的存储空间不至于爆满。但是,长期记忆理论上具有无限的存储空间,可是我们仍然会忘记长期记忆的内容,这是因为记忆一生都存在着,问题只在于人们是否能将其调出。其实失去的记忆内容还存在着,但不再找得回来。就像一把钥匙,肯定是放在某一个地方,但到底放在那里,却想不起来。通过训练记忆力,我们可以提高重新找回的几率。
2、排斥
当信息太令人痛苦、使人受辱或让人害怕时,当人们有极端的创伤经历时,排斥心理就会出现。幸亏这些惊恐的时候不太多,因为即便记忆力训练也对这些束手无策。不过,我们可以将这些不愉快的经历或感觉低调处理,这样反而会提高自己的记忆力。比如,如果我们特别不喜欢某个人,可能对他的名字记得更牢。
3、干扰
干扰是经常出现的遗忘过程。当我们在记忆内容相近的单词表,因为内容太相近了,发现记忆每一张单词表的能力呈显著下降趋势。不过,针对这一现象,也有补救措施,那就是不要过于长时间、过于单调地学习相近的内容。背英语单词表时,背一些之后可以休息一下,学些其他东西,再回头背单词。此外,要学的东西越是缺乏含义,相互干扰的作用就会越明显。所以就要不断尝试通过联想去找一个含义。
影响遗忘的因素:
(一) 识记材料的性质与数量
识记材料的性质与数量。一般认为,对熟练的动作和形象材料遗忘得慢,而无意义材料比有意义材料遗忘要快得多;在学习程度相等的情况下,识记材料越多,忘得越快,材料少,则遗忘较慢。因此,学习时要根据材料的性质来确定学习的数量,一般不要贪多求快。
(二)学习的程度
一般认为,对材料的识记没有一次能达到无误背通的标准,称为低度学习的材料;如果达到恰能成诵之后还继续学习一段时间,这种材料称之为过度学习材料。实验证明,低度学习材料容易遗忘,而过度学习的材料比恰能背诵的材料,记忆效果要好一些。当然过度学习有一定限度,花费在过度学习上的时间太多,会造成精力与时间上的浪费。
(三) 识记材料的系列位置
人们发现在回忆系列材料时,回忆的顺序有一定的规律性。
如人们对于26个英文字母的记忆,一般以开头的字母如ABC较好,最后的几个字母XYZ效果也很好,但对字母表的中间部分则容易遗忘。在一项实验中,实验者要求被试学习32个单词的词表,并在学习后要求他们进行回忆,回忆时可以不按原来的行后顺序。结果发现,最后呈现的项目最先回忆起来,其次是最先呈现的那些项目,而最后回忆起来的是词表的中间部分。在回忆的正确率上,最后呈现的词遗忘得最少,其次是最先呈现的词,遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。最后呈现的材料最易回忆,遗忘最少,叫近因效应。最先呈现的材料较易回忆,遗忘较少,叫首因效应。这种系列位置效应已被许多实验所证实。
(四)识记者的态度
识记者对实际材料的需要、兴趣等,对遗忘的快慢也有一定的影响。研究表明,在人们的生活中不占主要地位的、不引起人们兴趣的、不符合一个人需要的事情,首先被遗忘,而人们需要的、感兴趣的、具有情绪作用的事物,则遗忘得较慢。另外,经过人们的努力、积极加以组织的材料遗忘得较少,而单纯地重述材料,识记的效果较差,遗忘得也较多。
遗忘是对识记过的材料不能再认与回忆,或者错误的再认与回忆,是一种记忆的丧失。遗忘分为暂时性遗忘和永久性遗忘,前者指在适宜条件下还可能恢复记忆的遗忘;后者指不经重新学习就不可能恢复记忆的遗忘。遗忘是保持的对立面,也是巩固记忆的一个条件。如果不遗忘那些不必要的内容,要想记住和恢复那些必要的材料是困难的。
遗忘的原因,主要有以下三种:衰退说、排斥说和干扰说。
1、衰退
在大脑中的东西会像照片一样,随着时间的推移而渐渐褪色。衰退在感观记忆、短时记忆和中期记忆中有重要意义:它使有限的存储空间不至于爆满。但是,长期记忆理论上具有无限的存储空间,可是我们仍然会忘记长期记忆的内容,这是因为记忆一生都存在着,问题只在于人们是否能将其调出。其实失去的记忆内容还存在着,但不再找得回来。就像一把钥匙,肯定是放在某一个地方,但到底放在那里,却想不起来。通过训练记忆力,我们可以提高重新找回的几率。
2、排斥
当信息太令人痛苦、使人受辱或让人害怕时,当人们有极端的创伤经历时,排斥心理就会出现。幸亏这些惊恐的时候不太多,因为即便记忆力训练也对这些束手无策。不过,我们可以将这些不愉快的经历或感觉低调处理,这样反而会提高自己的记忆力。比如,如果我们特别不喜欢某个人,可能对他的名字记得更牢。
3、干扰
干扰是经常出现的遗忘过程。当我们在记忆内容相近的单词表,因为内容太相近了,发现记忆每一张单词表的能力呈显著下降趋势。不过,针对这一现象,也有补救措施,那就是不要过于长时间、过于单调地学习相近的内容。背英语单词表时,背一些之后可以休息一下,学些其他东西,再回头背单词。此外,要学的东西越是缺乏含义,相互干扰的作用就会越明显。所以就要不断尝试通过联想去找一个含义。
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2个回答2023-06-06 07:35
影响遗忘的因素是: 1.识记材料的性质与数量 2.学习的程度 3.识记材料的序列位置 4.识记者的态度 遗忘:指对识记过的材料不能回忆和再认,或者表现为错误的回忆和再认。
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影响遗忘的因素有识记材料的性质和数量、学习的程度、识记者的方法和态度、识记材料的系列位置、识记任务的长久性与重要性、时间因素、情绪和动机。按照信息加工的观点,遗忘是指信息提取不出或错误提取。 ...
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影响遗忘的因素: 1、识记材料的性质; 2、识记材料的数量和学习程度; 3、记忆任务的长久性与重要性; 4、时间因素; 5、识记的方式; 6、识记的方法。
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遗忘除时间因素影响外,还受识记材料的性质和数量,学习的程度,识记材料的系列位置和识记的态度等因素影响。遗忘进程的特点是先快后慢。
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1个回答2022-08-29 16:19
影响遗忘进程的因素有如下: 1、时间因素。遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的过程最初进展得很快,以后逐渐缓慢。  2、识记材料的性质与数量。一般认为,对熟练的动作和形象材料遗忘得慢,而无意义材料...
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影响遗忘的因素有哪些口诀
1个回答2023-08-19 03:45
影响遗忘的因素:吵汪 1、识记材料的性质; 2、识记材料的数量和学习程度; 3、记忆任务的长久性与重要性; 4、时间因素; 5、识记的方式;慎碰陆 6、识记的方宽顷法。
遗忘规律及其影响因素是什么?
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根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘的规律是先快后慢。 影响遗忘的因素: 1、识记材料的性质; 2、识记材料的数量和学习程度; 3、记忆任务的长久性与重要性; 4、时间因素; 5、识记的方式; 6、识记的方法。
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