求老中医给看一下 慢性咽炎.

慢性咽炎，没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠自己平时预防
平时口含西瓜霜或华素片。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如:猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

沙参十克，玄参十克，麦冬十克，盐黄柏六克，桔梗十克，生甘草六克。大便干，咽喉干痛，再用知柏地黄丸，如贫血，全身虚弱所致可在以上方剂中加当归十克，首乌十克，太子参十克。如干咳少谈，咽干不适就用养阴清肺糖浆。

慢性咽喉炎症的症状主要表现为有咽喉的不适，主要表现为干燥同时也会有咽部有异物感的情况，经常有轻度的咳嗽等症状目前饮食上注意不要吃一些酸辣的食物和太咸的食物，多喝水，主要是应用一些治疗咽炎的药物，例如咽炎片等进行调理治疗

别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水，清淡的温开水是最佳的水分补充。
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……

用小青龙汤服之。平时可服六味地黄丸，对慢性咽喉炎有效。