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怎么才能一星期读完一本书
2022-07-17 04:37
2个回答
2022-07-17 08:12
你读得慢的话,每天就要固定花出一定时间来读, 我读得很快,一般三天就能一本,这还是很仔细看的才三天 我要是快点的话,有时一天就好几本 在大学里几乎图书馆的书都让我看光光了 那些图书馆的老师都不信我看得这么快
2022-07-17 06:11
理论上来讲每个人都可以做到一星期读完一本书的。拿一本20万字左右的书籍来讲,那么一天只需要阅读3万字不到,按照正常人每分钟阅读两三百字的效率,那么每天只需要花费1.5-2个小时就可以实现一星期阅读一本书了。
当然,现实中会有很多因素阻碍我们完成阅读。为了更好地完成阅读,建议培养如下三个习惯或能力。
1、培养固定时间阅读的习惯,保证阅读时间。比如建立“晨间阅读一小时的习惯”,早晨醒来后的这段时光,通常是我们专注度较高、精神较好的时候。每天早晨如果能安排一个小时的阅读时间,一周阅读一至两本书就容易多了。
2、培养速读的能力,提高读书效率。如果按照传统的逐字逐句的阅读,一分钟一般只能阅读两三百字。这样的阅读效率很难实现一周阅读一两本书,同时也容易给自己造成读书的压力。事实上我们的大脑更喜欢和擅长一个词群、一个意群、一句话、甚至一段话的理解内容,所以建议培养快速阅读的能力。用“精英特速读记忆训练”这样的速读训练工具来练习,掌握到一眼看七八个、十余个文字,也就是一分钟看一两千字、或者两三千字,很容易就可以做到。只有读书的效率提升了,才能有一个好的阅读量和阅读效果。
3、培养做读书心得、笔记的习惯。读书笔记可以帮助提高读书的收获。比如在读完一本书之后,写下阅读后的收获、以及接下来要做什么的具体计划,并认真执行,这样才能将书中的知识运用到生活中。如果时间允许,还可以以知识框架或思维导图的形式,或者文章的形式对书籍的重要内容做一个梳理,从而更好地掌握书中知识。
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