有什么歌曲适合睡前听的催眠，推荐下

2022-07-15 23:29

3个回答

催眠曲，摇篮曲，西方歌剧，卡农，莫扎特，要么郭德纲的相声

维塔斯鬼魅音

听听瑜珈休息术的音频吧，轻音乐版的棋子，卡农，都很好吧

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1个回答2024-01-22 02:15

纯钢琴曲，比如：忧伤还是快乐、rain、kiss

1个回答2024-01-19 03:33

适合老人睡觉时听的轻音乐有：KISS THE RAIN , 燃情岁月，钢琴曲—神秘园之歌

1个回答2024-02-09 09:27

适合老人睡觉时听的轻音乐有：KISS THE RAIN , 燃情岁月，钢琴曲—神秘园之歌

1个回答2024-01-22 02:15

听点纯音乐吧，卡农还有童年的回忆时光的沙漏静静的雪

1个回答2024-03-03 07:27

神秘园你会喜欢的

1个回答2024-02-22 06:34

催眠是指催眠师向被试者提供暗示，以唤醒他的某些特殊经历和特定行为。许多心理学家认为，催眠与其他一般状态是相似的，包括放松、全神贯注和联想。在催眠状态下，一个人可能经历“在感知、思维、记忆和行为上的一些...

1个回答2024-03-12 23:14

现在已经很少用药了，除非你想从间谍口里套东西。催眠的前提是信任度，所以一方面是个案本身的敏感度问题，一方面是他和催眠师的契合度。后者和催眠师的沟通技巧有关。你问的应该是前者，这没有固定的说法，一般而言...

2个回答2023-01-15 06:50

这说明你很有催眠能耐。然后你要注意：保持你平静安定有规律的生活，不要卷入茅盾重重的生活中，注意处理好人际关系。这样一来，你就可以有长时间的高度质量的睡眠，也就有了健康与长寿。好好把握你自己！祝你健...

2个回答2022-10-17 15:55

1.强迫自己看自己不喜欢看的书。 2.做深呼吸，并数呼吸次数，数错了要重头数。

1个回答2024-01-24 02:29

怎么进行深度的自我催眠? 所谓催眠就是让人进入睡眠状态，一般有催眠师进行。自我催眠是烦躁状态，放松自我的一种方式，你可以躺在床上，自然放松，四肢平放，在眼睛上方悬挂一个东西，你让他左右摆雹轮动，...

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