如何自我进行体态矫正(脊柱侧弯,高低肩,含胸驼背

2022-07-15 04:55

1个回答
建议使用头部是斜面的床垫,这是近年出现的新的方法,原理简单,容易坚持,效果好!
相关问答
脊柱侧弯,要怎么矫正?
2个回答2022-12-06 10:07
想矫正脊柱侧弯,建议多使用护脊床垫,护脊床垫头部是斜的。利用它来侧睡可以矫正脊柱侧弯的,如下图这样,但是不要使用枕头。一次矫正三个小时左右。请大家参考。
脊柱侧弯可以矫正吗?用什么方法可以快速改善脊柱侧弯呢?
2个回答2022-12-02 11:45
脊柱侧弯是可以进行矫正的;可以使用手法治疗,松弛脊柱周围的痉挛肌肉,然后反复推压脊椎突侧,可以使用牵引疗法,病人表示站立位,由凹侧向凸侧做旋转练习,或者是手术治疗,也可以去医院遵医嘱进行治疗。
脊柱侧弯
2个回答2022-07-05 02:31
脊柱侧弯只带支具是好不了的,建议你应该治疗
脊柱侧弯
1个回答2024-04-17 05:02
支具最好要严格按照要求佩戴,虽然一定程度上可能影响日常生活,但是为了你的长远着想,还是不要经常间断。你现在已经十六岁了,cobb角才22度,定期复诊,待骨骼发育成熟,就可以不用再戴了。如果届时未超过4...
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脊柱侧弯的
1个回答2024-06-05 06:37
病情分析:你好,根据你描述的情况多考虑是会自己长闭合的,但是速度是跟自身的营养情况是有很大的关系的。 指导意见:现在的情况如果是有骨折或手术治疗的话是会自己长住的,生长期间注意增加饮食的营养情况,这样...
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脊柱侧弯
1个回答2024-03-14 11:21
单纯的脊柱侧弯是没有什么影响的,不瞒您说我就是脊柱侧弯外加腰椎间盘突出,当时也是说让我立即住院手术,因为我本身是手术室的护士,我看过这种病例的手术,觉得太吓人所以当时打死也不肯答应手术,现在也没觉得怎...
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脊柱侧弯
1个回答2024-05-03 07:15
别做了 你24岁骨头已经成形了 别没事遭一刀 我也是不过好像30多度 我才14呢 如果发展并且影响到你心肺功能那在做 没事的话就别做了 不知道你能不能带个支架 我现在就在带支架 ...
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脊柱侧弯...
1个回答2024-05-16 05:06
你好正常站立的人前后位观察其脊柱偏离了中轴线就叫脊柱侧弯是由于神经肌肉力量的失平衡导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲即原有的胸椎后凸变成了侧凸等临床常见多由于长期不良姿势不良生活习惯引起多数可以通...
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脊柱侧弯如何自我恢复矫正
2个回答2023-11-21 10:24
一般到40岁这种情况就不容易再恢复了,不过只要不影响正常的生活就没事啊,其实,并不是每个人的脊柱都是特别的正的。
什么是严重脊柱侧弯,什么是轻度脊柱侧弯?
1个回答2022-09-28 12:37
侧弯科布角度超过十度就需要支具治疗了。超过45度就需要手术治疗。但治疗期限在骨骼生长停止前。18左右以前。一般三十度内没什么影响