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游泳的作文
2024-08-19 08:45
1个回答
2024-08-19 11:15
学蛙泳
哈哈,今年的暑假又可以去学校游泳啦!
去年,我在游泳池里学会了自由泳,今年我报了蛙泳学习班。
学习班的第一天,我早早地来到了学校,在学校的游泳池边,一切准备就绪了,我们和教练做完了准备活动就从池壁上跳到了游泳池里。哇!水里可真凉爽啊!一开始,老师首先教了我们脚部的动作,虽然我在池壁上做得不错,可一到水里动作好像变了形了一样,我一连试了好几次,可还是不行,叫好像不听我使唤,动作总做不流畅。老师告诉我因为水的浮力作用,一开始是会有这样的感觉,慢慢会好的。
过了几天,坚持不懈地练习终于使我的脚步动作进步了,老师也教了我们手部的动作和换气,每一课我都认真地学习着。渐渐地,我可以像一只快乐的小青蛙在水池里自由自在地游玩起来。正当我学得快大功告成的时候,意想不到的事发生了,因为我脚部动作做得太用力,导致了大腿肌肉拉伤。只要脚一用力,就会有剧烈地疼痛。最担心的是不过几天就要进行考核了,我怕因为脚伤不能完完整整的游完25m。
时间过地真快,今天就要考核了,因为我有脚伤考核的时候很痛,但是我还是坚持着游了20m。虽然我没有拿到合格证书,但是我不会放弃,等脚伤好了我一定继续努力练习,相信我一定会成为一名合格的游泳小健将。
为期两周的游泳学习班结束了,我学会了蛙泳,也锻炼了身体和意志。
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蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳中什么泳最快?其他的有什么特点?
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游泳教练是怎么教学生游泳的
1个回答
2024-01-27 11:56
1、首先在池边练习热身,再按步骤学习蛙泳; 2、手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,水下慢慢用口鼻吐气; 3、肚子里有空气才能在水中浮起,学会放松; 4、浅池吸气,重心前...
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游泳教练是怎么教学生游泳的?
1个回答
2024-01-25 11:35
游泳教练应该这样教学员学习游泳: 1.在水中要亲做自示范,对胆小的学员开始给予一、两次的助力保护。不断表扬那些能独立在水中完成练习的学员。 2.用游戏与竞赛的方法,使学员带着浓厚的兴趣去熟悉水性...
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蝶泳 自由泳
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游泳的基本泳姿有四种:蝶泳、蛙泳、自由泳和仰泳。你主要问的是其中的两种。什么是蝶泳呢?他其实是根据海豚在水里游动,海豚是用尾巴上下拍打水面而前进的,蝶泳就是根据这个原理而产生的,所以蝶泳又称为海豚泳。...
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游泳:泳池
1个回答
2024-03-01 20:38
C 解析: 在游泳池中游泳,在教室中学习。其他三个选项中都没有这样的逻辑关系。因此本题答案是C
去游泳馆游泳要带什么?
1个回答
2022-12-08 23:55
泳衣泳裤你知道了吗?
游泳:泳池
1个回答
2024-07-09 07:48
C
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