怎么治产后抑郁症

2024-08-17 07:55

我生完宝宝15天了，不知道为什么生完后感觉心情很压抑，除了刚开始几天的兴奋到现在心情不知道怎么的变的越来越不好，脾气还很差，动不动就发火，有几次自己莫名其妙的还想哭，觉得很累。请问产后抑郁症怎么治疗？

1个回答

2024-08-17 12:37

问题分析：根据您的描述考虑是产后抑郁的表现，大部分产后抑郁都是由于生产后导致的身体心理巨大变化、以及照顾宝宝的过度疲劳、家人及老公的不体贴等。
意见建议：建议您要及时调理心态，要积极的适应并改善现在的状态，生完宝宝多休息，把宝宝交给家人，自己适当的运动调理，关注社会时事，娱乐新闻等放松自己，适当看专业书籍充实自己。与老公好好沟通，增进感情。

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抑郁症怎么治疗有抑郁症怎么自我治疗？

1个回答2023-08-07 11:25

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1个回答2024-03-17 14:48

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现在有的医院可以测试

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