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关于驼背:
2024-08-07 03:56
有什么方法可以改变驼背的现状,要有立竿影的效果才行呀,麻烦,各位师傅支招呀,谢啦…………
1个回答
2024-08-07 07:23
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了,因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背也很难驼。一个原则,人在姿势挺拔的情况下,重心一定在脚跟,反之,强制重心在脚跟,人体姿势也一定趋于挺拔。可以试验一下,赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。最初双臂伸不直也没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
相关问答
驼背 驼背 驼背
1个回答
2024-03-06 02:24
告诉你一个非常非常好的动作,只需要坚持几天就可以见效。双手按在墙上,脚后退,人就像一个厂字型靠着两个胳膊撑着墙。这样保持腰部的直度,一分钟就可以。每天有空就做几次。过几天你就见到效果。
驼背的原因是什么?为什么小孩子会驼背呢?
1个回答
2024-02-21 19:30
可能是行姿坐姿的姿势不正确造成的,也可能是肌强直造成的(希望不是)
如何理解《驼背小人》中的“驼背小人”?
1个回答
2024-02-16 01:59
本雅明的这种举动对于我的意义在于,在他快节奏的脚步中,我将有可能依附于那些街道,电话机,西洋景,内阳台,动物花园,水獭,双簧管或者驼背小人,也穿过自身记忆的红色火焰获得某些越来越远的温暖,还有凝聚在...
全文
骆驼的背为什么是驼背的?
2个回答
2022-05-06 20:11
驼峰是贮藏大量营养的地方。骆驼的食量特别大,在每次出发前都要吃很多的食物,喝很多的水,它把所吃的食物经过消化后,除了维持它生命活动所需的能量外,其余部分转化成脂肪贮存在驼峰中,这时驼峰就显得肥大饱满。...
全文
驼背的驼为什么是骆驼的驼?
1个回答
2022-12-17 17:47
驼背的特征不就是后背向上上突起?
驼背和驼绒的驼是一个意思吗?
1个回答
2022-12-17 04:21
驼背和驼绒的驼意思不一样。 驼背的驼是弯曲的意思。 驼绒的驼是骆驼的意思。
一个女人驼背与不驼背,差别有多大?
2个回答
2022-09-25 11:13
是的,相关太大,驼背女没有人会感兴趣的。
驼背的故事中驼背是一个什么?
1个回答
2024-01-08 07:42
古代,中国的京城中住着一个裁缝,他性情快活,喜好嬉戏,常带着老婆出去散步玩耍。一天,他们夫妇清晨出去散步,直到日落时才游玩而归。路上,他们碰到一个驼背。这驼背给人滑稽的感觉,他的言谈举止,使人一下子忘...
全文
关于驼子,驼背的歇后语
1个回答
2024-01-30 17:49
驼子上山----钱(前)紧............................
孩子驼背
1个回答
2024-01-26 21:11
对照着看一下吧,佝偻病是这样的: 佝偻病是婴儿时期常见的一种全身性疾病,主要是由于维生素D缺乏,导致钙磷代谢障碍和骨样组织钙化障碍,严重者可引起骨骼畸形,家长应及早采取措施,预防佝偻病...
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