最近刷牙容易出血并时常流鼻血是怎么回事

你这个多半是缺乏营养素导致的，先说缺维生素C：VC又名抗坏血酸，从这个名称就知道了，缺它容易得血液病，缺多了就会烂掉牙齿，见过一嘴烂牙的人吗？由于VC是促生人体胶原蛋白的关键酶，而血管的主要建材正是胶原蛋白，它少了胶原蛋白生不够，血管有窟窿，血自己就流出血管外，口腔牙龈处表皮很薄，所以稍微一碰就出血了。决定血管有无窟窿的营养素除胶原蛋白外还有钙元素，钙有一项工作是与蛋白质一起复合成钙粘蛋白以连接细胞，缺钙的话，细胞之间连接不紧密，换句话说就是血管有窟窿，血也会自己流出来，并不是需要外力伤害才出血！除了口腔之外，鼻粘膜处也是很薄的，所以极易自行出血。一般来说年轻人补够前述营养素，几天就好了，以后不再缺乏这几样营养素，永远也不会刷牙出血和流鼻血了！但是先说下：一定得用好牌子的营养素，用不对品牌，不管事。因为营养素的市场良莠不齐，尽管有的牌子很大，配方却不甚科学，吃坏了的大有人在。即使是好的营养素也要吃对付才行，比如吃的时间、水温，搭配，最好找个营养保健师指导一下。希望帮到你了啊。