小儿贫血多吃点什么能补y

指导意见:儿童贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里，父母对孩子的娇宠、溺爱很容易造成小儿偏食，养成儿童爱吃零食、不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏，儿童不能正常生长发育。或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血;首先看严重程度，如果是轻微的，建议食疗。菠菜和猪肝一起煮是最佳的补铁补血的一道菜，可炒可做汤。当然别忘了菠菜要先用水烫下。还有鸡肝和鸭肝鹅肝，比较细腻。另外还有红豆粥啊，大枣粥啊，多吃吃。