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月经期间,痛经,煲汤煲什么好?
2024-07-27 20:27
女友月经会痛经,想煲汤给她,但是由于没经验,请教大家~~最好简单点的,因为我没煲过..谢谢
1个回答
2024-07-28 01:23
你好啊.介绍两道简单的汤给你.希望对于你的身体情况有所帮助.
当归炖鸡
当归炖鸡的制作材料:
主料:母鸡1000克
辅料:当归20克
调料:大葱5克,姜5克,盐3克,料酒5克,味精1克,胡椒粉1克
1.母鸡去毛,去内脏,当归洗净后用纱布包好,放入鸡空腹腔内,加葱,姜,盐等上述调料,用小炖烂,出锅时撒胡椒粉少许,去当归渣即成.
2.每日一次,晚餐作菜佐食.
小帖士-健康提示:
适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后虚弱,跌打损伤等症.
当归牛肉汤
当归牛肉汤的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)640克
辅料:当归40克,枣(干)60克
调料:盐3克
1. 牛肉洗净,切块;
2. 当归,红枣(去核)洗净;
3. 全部材料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;
4. 用慢火煲2-3个小时,用盐调味可用。
小帖士-健康提示:
1. 血虚血滞、则月经不调,经行量少、小腹瘀痛、闭经不行;血虚头晕,则眼花、心悸,故调经之要,贵在养血;
汤中牛肉味甘、性平、补脾胃、益气血、以滋养气血生化之源,营养丰富;
2. 当归补血活血、调经止痛;经枣味甘,性平,补脾和胃,养血和药,以加强牛肉,当归之功效。合而为汤,补血调经;
3. 凡血虚诸症,或经行不畅,用之每获良效。外感热病,阴亏火旺者不宜饮用本汤。
希望你喜欢...
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2024-07-13 00:28
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雪莲煲汤怎么煲
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2022-10-19 14:45
雪莲的话煲汤的话可以直接包直接煲汤就可以了。
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2023-11-18 20:33
海马煲汤方法: 海马的主要功效是补肾壮阳,调气活血祛瘀,但是用海马来煲瘦肉,却有清痰化咳的作用。 ⒈海马20克(约5钱),瘦肉200克(约5两),蜜枣2粒,陈皮1片;先把海马斩碎 ;煮滚适量开水后,放...
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煲汤~~~~
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2024-01-24 14:46
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煲汤的做法
1个回答
2024-02-17 00:50
煲汤的做法如下: 主料:猪排骨1000克。 辅料:葱姜适量、料酒1勺、盐5克。 1、买回家的排骨放到清水中浸泡一会,尽量去除排骨中的血水。凉水下锅,以清水没过排骨为宜。 2、大火烧开,关...
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