佛家修炼打坐为啥要双盘？

只要修炼的方法正确可以得到，这是自然得到的不应该追求。

中医认为“肝肾同源”，肝藏血、肾藏精，精血互生。肝属木，而肾属水，滋水涵木就是通过养肾阴来养肝阴、牵制肝阳，此时要肝肾同补。

双盘是为了更好的入定，如果能入定，明心见性，能成佛，双盘不双盘关系不大

散盘 　就是如意坐。另外盘坐可以训练意志力，就是把一条腿安放在另一条腿的上面，就不至于被打败、挫折的时候，也就是把两条腿都盘上来，如果可以突破这些生理上的酸痛，将来在事业上，即双腿自然交叉而坐，如果...

不一定；打坐有：双盘，单盘，散盘；

席地而坐 xí　dì　ér　zuò [释义] 席：坐席。原指把坐席铺在地上坐。现多指坐在地面上。 [语出] 《旧五代史·李茂贞传》：“但御军整众；都无纪律；当食则造庖厨；往往席地而坐。” [正音]...

这个要双腿柔韧性要好，慢慢练习不要急于求成，双盘腿慢慢会练成的，祝你成功。

双盘打坐中应采用如下的做法 1.练习者端身正坐在垫上，先以左腿在下，右腿再上的原则，把右腿放在左大腿上。注意放时要把脚尽量的放在膝关节的位子上，这时右腿的膝关节可能是翘起的，练习者可用右手按住右...

一般来说，没有人不适合双盘，不过有些特殊人群，例如孕妇，或者有比较重的疾病人群，不适合双盘，除此之外，孩子、老人，循序渐进的联系双盘都是没问题的，理气通脉

打坐时，采用单盘，同时练习调息功（如清理经络调息功）。待到熟练后，练习放松功。这是练习双盘的关键。过一定时间后，你会感觉到在两腿、两脚、会阴等处有种力量（即内气）在酝酿。此时你可以加以引导，利用“性能...