思维模式的概念

思维模式的概念

人们对判伏没能力拥有两种不同的理解：一种认为能力是固定的，需要被证明；另一种则认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。

人们对风险和努力的看法是从他们基本的思维模式中衍生出来的，这些想法直接来源于成长型思维模式。当我们教给人们成长型思维模式，告诉他们要重视个人发展时，他们关于挑战和努力的看法是积极的。同样，当我们将人们放入固定型思维模式，告诉他们个人能力是不会厅宴改变的，他们会很快对挑战感到恐惧，并对努力感到不屑。

有很多谚语都在强调风险的重要性以及坚持不懈的巨大能量。好比“不入虎穴，焉得虎子”“如果一开始你没有成功，尝试、尝试再尝试”或者“罗马不是一天建成的”。但固定型思维模式者并不这么认为。他们认为风险和努力这两件事暴露了你的不足，证明了你没有足够的能力去完成某项任务。固定型思维模式者对努力的消极态度令人瞠目结舌。

在一个个人能力固定的世界里，成功需要你证明自己的聪明和天赋，证明你自己的价值；遇到挫折意味着失败。得到一个糟糕的成绩，输掉一场比赛，被炒鱿鱼，被拒绝……这些都意味着你不够聪明，不够有天赋。努力是一件坏事。努力，和失败一样，意味着你不够聪明，不够有天赋。如果你足够聪明，根本就不需要努力。

而在另一个能力可以改变的世界里，则需要你提高自己，去学习新知识，发展自己的才能。自身没有成长，即没有掘纳达到想达到的目标，或者没有完全发挥自己的潜能，才意味着失败。努力可以让你变得更聪明，更有才能。

当你开始了解了固定型和成长型思维模式，你会经历一种被心理学家称作“恍然大悟的时刻”。你就会了解到底一件事是怎么导致另一件事的，认为能力可以培养这种信念会导致不同的想法和行为，如何将你领一条完全不同的道路。

你可以进行选择。思维模式其实就是一种信念。它们是强有力的信念，但它们只是你意志的一部分，而你是可以改变自己的意志的。

我是铄爸，终身学习者，阅读推广人，跑步达人，一月精读一本书，一月跑步150KM+