营养榨汁食谱

2024-06-08 12:55

水果要怎么搭配，早餐我想喝一些比较营养的水果汁，但不知道怎么去搭配。

1个回答

2024-06-08 17:48

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水

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榨果汁怎么搭配有营养又好喝？

1个回答2024-03-16 10:50

准备用料：苹果1个、雪梨半个、水适量 1、苹果和雪梨清洗干净，沥干。 2、半个梨子去皮切小块。 3、苹果去皮切小块。 4、将苹果块和雪梨块加入到搅拌机中。 5、加入...

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