何明同志1917年出生于宁夏永宁县望远镇丰盈村,他自幼好学,上进要强,1936年离开家乡,报考蒙藏学校,在蒙藏学校学习期间,受到张毓芳、征克非等同志爱国进步思想的影响,积极向往革命,何明同志毅然决然投笔从戎。1938年5月,何明同志由十八集团军办事处主任徐特立同志介绍到达延安,编入到抗大四期一大队七中队,走上革命道路,同年12月加入中国共产党。
1939年何明同志任河北西平挺进军十二支队三十四大队一分队副队长;1940年3月任河北西挺进军九团二连连长;1942年3月任河北十一分区司令部一科作战参谋;1944年任陕西教导旅九团特务连连长;1946年任陕北教导旅教导大队副大队长;1946年任陕北教导旅教导大队副大队长;1949年任一野六军十六师四十七团副团长;1950年任新疆军区六军十六师副参谋长;1952年任军事学院战役战术教授会主任教员;1956年任军事学院防化学教授会副主任;1961年任总参谋部军训部合同战术训练处处长;1976年任总参谋部军训部顾问;1978年任总参谋部军训部副部长;曾任《中国大百科全书》军事卷主编、《当代中国丛书》国防军事卷委员会编委。1984年1月离职退休。
1955年被中央军委授予上校军衔;1962年晋升为大校军衔;1955年被中央军委授予三级独立自由勋章、中华人民共和国二级解放勋章;1988年被授予中国人民解放军独立功勋荣誉章。