打喷嚏的威力究竟有多大

打喷嚏的威力，相当于15级台风。

人在打喷嚏时，咽喉肌肉和胸腹肌肉协同收缩，力量一道强过一道。体腔内的空气在充分压缩后，从口鼻突然冲出，产生的气流速度可以达到150~160公里/小时（学术说法），把飞沫瞬间喷到数米之外，相当于15级台风。

因此，如果打喷嚏姿势不当，会造成很大伤害：

1、强忍着不打，气流无法排出，很可能冲破气管、喉咙及肺泡等薄弱处。

2、硬忍会使气流通过咽鼓管进入中耳，导致压力太大，耳膜破裂。

3、打喷嚏时腰肌剧烈收缩，有可能造成腰肌损伤，尤其是孕妇更要注意。

4、弯着腰打喷嚏，会因为腰肌扭动、不协调收缩等体态造成椎间盘突出症或腰肌损伤（俗称闪了腰）。

扩展资料：

一个喷嚏的一般气流速度，学术界通常有两种说法，150公里/小时和100公里/小时。150公里/小时，也就是41.7米/秒，可以把飞沫喷到三四米之外，几乎接近台风“莫拉克"”中心最大风力42米/秒，“莫拉克”2009年登陆台湾的时候中心最大风力达到15级。

对于腰椎本有慢性损伤的人来说，打喷嚏时最好用双手反叉护住腰，保护腰椎稳定；而对于老年人来说，打喷嚏时要“顺势而为”且要控制动作幅度，可以坐下，让腹部、背部肌肉松弛，不要挺腰后再猛然前倾打喷嚏。

参考资料来源：人民网-七旬老人打喷嚏致骨折　喷嚏威力相当于15级台风