2024-04-30 10:30
从一本书中选一篇文章,每天对着镜子先读10分钟,坚持5-10天。然后,有感情的把这篇文章重新对着镜子读10分钟,坚持5-10天。说话语速快,一方面是自己性子着急,另一方面也是不太自信的表现。要深入解决这些问题,还需长期练习,平时多看看励志方面的书,别人说话时先耐心听,说话之前先思考一下在说,这样语速也会容易放慢很多。