给准初三家长的建议

1.准备记录本

记录本的内容包括孩子考试成绩，至少有月考、期中考试和期末考试的成绩。阶段性地关注某一个或两个学科的单元考、周考、晨考和作业的成绩。

2.明确阶段性教育目标

包括学习成绩(班级排名、年级排名)，生活习惯和亲子沟通目标。初三最后学期是个分秒必争的阶段，一定要及时关注孩子在短期内的目标是否能完成，这也能反映孩子当前的状态。

3.收集中考信息

及时根据报考范围为孩子选择好的高中学校，不打无准备之仗。并在各阶段及时在各地教育考试机构网站、当地社会报纸的教育栏目、各大门户网站等获取官方的资讯，这一点家长一定随时关注。

4.了解学校升学比

家长要了解孩子所在学校的学生分数段和升学比例。这样自己就能根据孩子成绩，大概有个心理预期，对于后期学习计划调整等都会大有益处！

了解的途径是班主任、学校领导、学生家长和校外专业老师（比如我呀 ）

5.家长和老师沟通的要点

老师很忙，初三的老师更忙！所以在和老师沟通时，一定要注意自己的主要目的，每次沟通以5分钟为宜，内容不易过多，忌祥林嫂式地描述。

表扬孩子一个优点，寻找一个解决办法。

6.处理好亲子关系VS 学习

家长在帮助孩子学习前要做的功课是保证顺畅的亲子沟通。不要单纯因为自己的意愿而增加孩子的学习负担。一切学习计划、辅导，影视在于孩子沟通的前提下进行。

学习细节包括帮助背单词、课文，让孩子复述课堂内容(讲一个知识点或一道题)，帮助孩子抄错题(最好整理在电脑中，可调整顺序、随意选择性打印)。

7.解决生活中的干扰

家庭生活秩序变动要提前跟孩子沟通；电视(电脑)时间：中学生每周末不多于三小时，不建议用电脑查作业答案；手机时间：中学生每天不多于十五分钟，如果学生不能自主管理，其他时间手机要放在客厅。

8.父母统一战线

每个家庭要有一位家长主要负责孩子学习指导，其他成员配合，切忌在孩子面前教育意见不统一。

9.别把负能量带给孩子

家长有些价值观会严重干扰孩子的学习，一定不要把这些传达给孩子。

最合适的观念是：把孩子送到任何地方学习，都要相信学校、相信老师，避免家长的评价影响孩子对教师和教学的信任。

10.陪伴很重要

无论这一年多忙多累，都一定要多花时间了解孩子，相信孩子，挤时间关注孩子学习。

11.身心成长很重要

身心的成长也是中考的重要部分，大量的作业会占用孩子很多的睡眠时间，孩子挑灯夜战时，别忘了给孩子送上一杯热水，给予一些关怀。同时，需要提醒孩子切莫牺牲睡眠时间去学习，不然第二天昏昏欲睡，降低了学习效率（重点）

此外在饮食起居上要注重营养饮食，做到均衡饮食，保证蛋白质和维生素的摄入。

12.不得不说的一模考试

一模历来作为中考的前奏被各高中所看中，也能正常反映同学的实力，一模难度大是历年的特点，无需过度紧张，或许你弄不到校排名，不用纠结，平时校排名、班排名具有参考性，一模后的一段时间，学校或会有所动作，其实就是告之你的实力。（但是方法对了，提升还是完全有可能的…）

13.填志愿的时候，多留几条后路

填志愿，选择重点、普通各层次学校，你尽可能地多选几家，不可盲目仅盯着几个“高大上”，一报到底不可信，容易没学上。盲目攀高不可做，孩子到不了上一个层次的学校，家长硬报，最后吃亏。

拿着分数找学校已经没有可能，教育局严格执行招生计划，任何学校单独扩招都不可能。要有兜底的学校，以免落空以后没学上，尴尬难受。

其实，在初三这个学年中，中考家长和孩子一样是很容易感到疲惫的！

但是，我们家长疲惫的原因往往是出在自己身上！家长感到疲惫的原因，往往不外乎以下几点：

1.满足过多

进入初三了，很多家长只要孩子成绩好，其它的想方设法地满足，其实这是不可取的。

2.照顾过多

有些家长过分关心孩子的学习，不光周末陪孩子培优，有的还每天回家以后陪读书、陪背书。

3.包办过多

只要孩子一心学习，其余事情都来由家长包办。研究表明，适当的让孩子做家务能提高孩子的动手能力、改善亲子关系。

4.禁止过多

孩子初三了，除了学习，很多兴趣和爱好都是被禁止的。有些家长还信奉“棍棒出孝子”，孩子成绩差了要打，上网要打，早恋要打，自己心情不好也要打。（当然现代社会，打的少了）孰不知，孩子是越打越叛逆。

5.期望过高

很多家长动不动就对孩子这样说，我当年如何如何，哪像你现在……别的同学如何如何。这样说的动机当然不坏，无非是想激励孩子向自己看齐，把学习搞上去。但这种说法本身就有问题。

每个孩子都有自身最特殊的天赋&最脆弱的自尊。青春期的孩子，恐怕最反感的就是纳智捷和别人家孩子比了，想要激励孩子，也要用对方法！这样的期望过高，往往是适得其反，让亲子关系紧张。

让初三家长减少“疲惫”的16字方针：

对孩子，我们要多了解、理解、鼓励、督促。

作为初三家长我们要做到脑勤、手勤、腿勤、口勤。

脑勤：信息时代，家长一定要多学习，多接受新的教育观念，所以要脑勤。

手勤：家长要把收集的资料归纳、整理，尽可能的从中吸取经验。

腿勤：多和班主任沟通、联系，定期跑跑学校，了解孩子的学习和思想动态。特别是初三元月期末考和4月模考以后，家长一定要拿着孩子的成绩单，尽可能地多跑跑相关学校。也让孩子有机会真正做决定。

口勤：妈妈一定要负责营造和谐的家庭氛围，多倾听，少唠叨，多和有经验的家长联系、沟通。妈妈的“口勤”千万不能放在初三孩子和初三爸爸身上。

最后一点，家长一定要正确看待考试和分数。

家长要给孩子创造一个温馨良好的环境，鼓励孩子努力考好，但也要有考不理想的思想准备，我觉得定目标肯定要的，要有具体要求和一些奖惩条件（比如这次计算没考好，接下来每天练习两题…）

努力使其保持一个平静的、力争上游的心理状态。

分数从一定意义上说明成绩的好坏。我觉得分数不代表一切，但是分数能反映出很多问题。所以最明智的做法就是合理分析每次考试的分数情况，从而找到解决方案。

正确的做法是：

具体分析各科分数高低的原因，从中总结学习经验，找出失分的具体原因：是平时没学会，没复习到，还是考试时粗心马虎……并把缺陷部分及时设法弥补上，以利今后的前进。

用比较法看孩子越看越黑暗，用发现法看孩子越看生命的闪光点越多。

中考，也许是初中学生第一次面临的人生重大选择和转折，承载着无数父母的殷切希望。

中考很重要，希望初三党们都能积极对待。家长们也要充分了解初三所会出现的问题！

让孩子在初三这一年过得充实而又快乐，自己的生活也能够不再疲惫！做好孩子的知心人，学会顺其自然，平和心态，与孩子一起成长吧！